這兩天很多人唯一的感受就是冷,因?yàn)槿珖竺娣e降溫,很多地區(qū)正經(jīng)歷著前所未有的寒冷考驗(yàn),南方的一些城市更是出現(xiàn)了罕見的大雪天氣,不僅導(dǎo)致人們的出行受到阻礙,更是讓人凍得瑟瑟發(fā)抖。在這樣寒冷的天氣下,如何取暖成為了每個(gè)人非常關(guān)心的話題。但是取暖措施不恰當(dāng)?shù)脑挿炊鴷?huì)讓身體遭受疾病的困擾,下面我們一起來看一下哪些取暖措施對人體健康是有害的。
一、喝酒
在冬天,不少人覺得喝酒是一個(gè)取暖的好方法,自古以來,民間就有著飲酒取暖的說法,所以一些人喜歡在冬季喝一些白酒,尤其是濃度較高的白酒,來幫助身體抵御寒冷。
人們認(rèn)為喝完酒后,身體會(huì)感到熱熱的,所以喝酒是御寒取暖的好方法,但是喝酒暖身其實(shí)是人們的一個(gè)錯(cuò)覺。
酒精并不能給身體產(chǎn)生熱量,人們之所以感覺身體暖暖的,是因?yàn)榫凭械囊掖即碳と梭w的毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液流通速度加快,從而使體內(nèi)熱量加快散發(fā)到體表,讓人覺得身體暖暖的。
但是喝完酒后,體表的熱量流失,人體反而覺得更加寒冷。所謂的“酒后寒”就是這樣一個(gè)道理。而且酒精會(huì)麻痹中樞神經(jīng)系統(tǒng),讓人們覺得不怕冷,但是血液中酒精濃度降低后,人體反而會(huì)更加覺得寒冷,此時(shí)身體就非常容易遭受寒氣損傷,引發(fā)感冒這樣的疾病困擾著身體的健康。
所以說,飲酒取暖的方法并不可取,過量飲酒對身體的傷害更是非常大的。
二、使用電熱毯
寒冷的冬季,沒有什么比溫暖舒適的被窩更加吸引人了,不少人在家里都習(xí)慣躺在被窩里,一邊開著電熱毯,一邊休息,覺得這樣身體就會(huì)非常暖和了,而電熱毯也成為很多家庭冬季的必備保暖用品。
但是在冬季指望用電熱毯來御寒取暖的話,對身體反而是一種傷害。
使用電熱毯大的傷害就是會(huì)加速體內(nèi)水分的流失,相信不少人使用電熱毯一段時(shí)間后就會(huì)覺得口干舌燥,皮膚也會(huì)覺得非常干癢,實(shí)際上這就是體內(nèi)水分流失的現(xiàn)象。
一旦體內(nèi)水分流失,那么血液將會(huì)變得黏稠,血液流通受阻,這樣身體反而更加寒冷。
而且皮膚一旦水分不足,除了會(huì)出現(xiàn)干癢的癥狀,還會(huì)加速皮膚的衰老,導(dǎo)致皺紋的出現(xiàn),并且引發(fā)皮膚炎癥,所以電熱毯還是少用為好。