眼皮跳是一種很常見的情況,相信大家應(yīng)該都遇到到眼皮不受控制跳動的情況。眼皮跳這種情況比較常見,也不算什么大問題,照理說不會引起大家的重視,但是在民間,眼皮跳被看作運勢有關(guān),認為“左眼皮跳是財,右眼皮是災(zāi)”,由于這種認知的存在,很多人眼皮跳了之后,第一反應(yīng)就是先看是左眼還是右眼,是左眼就高興,是右眼就會擔心。但是,眼皮跳其實和運勢沒有關(guān)系,人之所以會出現(xiàn)眼皮跳的情況,和眼部健康以及身體健康狀態(tài)有關(guān),當身體出現(xiàn)一些問題后,眼皮就容易跳。眼皮跳是什么原因造成的?
為什么眼皮會不受控制的跳動?是哪些原因造成的?
我們的身體遍布肌肉,臉上和眼皮上,也有肌肉的存在。在我們的眼睛周圍,有一小塊肌肉叫做眼輪匝肌。這塊肌肉可以控制我們的眼皮,讓我們完成閉眼等眼部動作。正常情況下,人可以自如的控制這塊肌肉,因此可以自如的控制眼皮,但是遇到有些情況時候,眼部的神經(jīng)紊亂,大腦無法很好地控制這塊肌肉,這塊肌肉會出現(xiàn)痙攣和抽筋的情況。它一抽筋,你就會感覺眼皮在跳動,所以眼皮跳并不是真的眼皮跳,而是肌肉跳。之所以眼部的這塊肌肉會跳,和以下幾種原因有關(guān),若你經(jīng)常的眼皮跳,可以對照自查下。
眼睛累了一天,到了晚上,要早早地睡覺,讓眼睛休息。不好好睡覺、熬夜,是會引起眼皮跳的。睡眠不好,大腦會比較疲憊,人體的神經(jīng)容易發(fā)生紊亂,眼部肌肉會出現(xiàn)不停跳動的情況。
用眼過度是現(xiàn)在人都有的問題,但是長期用眼過度,對于眼部的損傷是比較大的,容易引發(fā)眼皮跳動的情況。當用眼的時間長了,眼部是處于一個缺乏供血的狀態(tài)的,若不趕緊休息,眼部神經(jīng)就容易失去控制,出現(xiàn)眼皮跳動的情況。