近年來,有越來越多的人體檢時,查出自己的尿酸超標。體內的尿酸超標,對身體的危害很大,容易招來痛風,還會給腎臟造成負擔,引發(fā)腎衰等問題。
尿酸超標其實不可怕,若能及時把尿酸降下來,且把它控制在合理的范圍,并不會對身體造成什么影響。倘若沒把尿酸控制好,尿酸長期保持在較高水平,或者一會升高,一會降低,這樣就會給身體造成持續(xù)的傷害,影響身體健康。
雙腿可以說是體內尿酸水平的“監(jiān)測器”,尿酸升高,腿會知道,倘若雙腿頻繁出現很多異常反應,說明你的尿酸多半已經高到離譜了,需立即降尿酸。腿部出現哪些異常說明尿酸高?
腿部出現哪些異常,說明尿酸或已高到離譜了?
尿酸高的人,每天早上都應該起床按一按雙腿。若發(fā)現每天早上起床后,雙腿一按一個坑,需要很長時間,坑才會消失,雙腿才能恢復到原來的狀態(tài),這多半是尿酸超標造成的。
雙腿一按一個坑,這表示雙腿出現了水腫的情況。當尿酸高到一定程度,容易影響到腎臟的功能,會影響體內的水分循環(huán)和排泄,多余的水分會聚集在下肢,雙腿就會經常浮腫。尤其是每天早上剛睡醒的時候,浮腫的情況更加嚴重。
若你經常膝蓋疼,說明尿酸已經比較高了。體內的尿酸太高,多余的尿酸會沉積在關節(jié)上。當多余的尿酸沉積到膝關節(jié)上,膝蓋就容易疼痛。
膝蓋疼痛是尿酸高的人比較容易出現的表現。夏季很多人喜歡喝酒,吃燒烤,吃冷飲,不太注意控制飲食,再加上運動比較少,喜歡吹電扇和空調,膝蓋容易受涼,膝蓋更容易疼。