身體好不好,可以直觀地反映到睡眠情況上。身體健康,體內(nèi)無疾,睡得往往比較安穩(wěn),睡眠質(zhì)量高。倘若體內(nèi)有疾,睡眠會(huì)受到影響,睡眠過程中身體會(huì)頻繁地出現(xiàn)很多異常感受,而這多半是心腦血管在向你發(fā)出的“求救”的信號(hào),千萬不能忽視。心腦血管不好睡覺的表現(xiàn)有哪些?
睡覺時(shí)身體出現(xiàn)哪些異常感受,說明心腦血管出問題了?
睡覺時(shí),身體會(huì)陷入低張力的狀態(tài),肢體是不會(huì)動(dòng)的。倘若你睡覺時(shí),腿總是不受控制的亂動(dòng),抽筋,并且還發(fā)涼,怎么都暖不熱,說明血液無法及時(shí)的流向腿腳,血脂高、血糖高,或者血管堵塞等問題,都可造成這種現(xiàn)象。
半夜做了噩夢(mèng),突然被驚醒,這是正常的。倘若不做噩夢(mèng),但卻時(shí)常驚醒,醒來的時(shí)候感覺胸口特別的悶,胸口或者肩膀等處隱隱作痛,身體還很乏力,躺著無法緩解胸口的悶痛感,只有坐起來,身體才會(huì)感覺好一些,說明心臟存在供血不足的問題,預(yù)示心臟多半出問題了。
下至嬰兒,上到老年人,睡覺時(shí)流口水都是再正常不過的現(xiàn)象了。不過,倘若你睡覺時(shí)總是流口水,口水總是流向一側(cè),當(dāng)你意識(shí)到自己在流口水,想要把嘴閉上的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)嘴角異常的麻木,閉不上嘴,連帶著半邊臉都是麻的,甚至有些人半邊的身體都是麻的,這暗示腦部血管存在堵塞的現(xiàn)象,腦供血不太充足。
睡到半夜,突然頭痛、頭暈,疼痛感比較劇烈,難以緩解,意識(shí)逐漸變得模糊,疼醒之后腦子異常的昏沉,無神,暗示腦部血管可能出現(xiàn)了梗塞的情況,大腦缺血,腦部功能無法運(yùn)轉(zhuǎn),所以才會(huì)疼,頭暈。