黑眼圈還有另一個別稱叫做“熊貓眼”，熊貓的眼周有一圈黑黑的輪廓，很是嬌憨可愛;但是我們?nèi)绻泻谘廴Φ脑挘蜁屨麄€人都沒有氣色還十分顯老。詩人說，黑夜給了我們黑色的眼睛，但他沒有告訴我們的是，黑夜同樣也會帶來黑眼圈。
熬夜已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一種常態(tài)，所以很多人會把黑眼圈和睡眠不足掛上鉤，認(rèn)為就是自己晚上不睡才出現(xiàn)的黑眼圈。如果能睡個飽覺、補足睡眠時間，黑眼圈就自動消失了。
有這種觀點的人，恭喜你說對了其中一個很重要的點。不過要清楚的是，熬夜雖然是導(dǎo)致黑眼圈的元兇，但是并不是唯一的因素。由于熬夜而導(dǎo)致的黑眼圈，確實能夠通過睡覺來得到緩解，但這種補覺的方式對于其他類型的黑眼圈卻沒什么用處。
要想擊破黑眼圈難題，首先要了解黑眼圈的三種形成原因，這樣才能夠?qū)ΠY下藥
原因一：睡眠不足造成的黑眼圈
這應(yīng)該是大部分黑眼圈形成的原因了，又被稱作血管型黑眼圈。為啥叫血管型呢?這是因為由于熬夜和工作的原因，我們的眼睛一直全神貫注地注視著同一個地方，導(dǎo)致血管中的血液流動的不通暢，眼周部位的血液阻塞在一起，造成黑眼圈嚴(yán)重的現(xiàn)象。
建議：平時不要過分凝神地盯著電腦或者手機，時不時地轉(zhuǎn)動眼球、按摩眼周。同時保證充足的睡眠，在有條件的情況下睡足8個小時，堅持半個月以上，黑眼圈的情況就能得到很大好轉(zhuǎn)。
