生活中很多人都存在頭發(fā)枯燥的癥狀,此時大家頭發(fā)看起來狀態(tài)會比較差,也沒有什么氣色,有頭發(fā)枯燥要怎么保養(yǎng)?引起人們頭發(fā)枯燥的原因有很多,大家要盡早的預防,一些食物能為身體提供營養(yǎng),吃什么好?
1、選擇合適的護發(fā)素
一些頭發(fā)枯燥后,會用護發(fā)素改善癥狀,不過大家在選擇護發(fā)素的時候要注意,看看里面的成分,根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選擇護發(fā)素,如果大家用護發(fā)素的時候有頭發(fā)油的癥狀,大家是可以更換洗頭順序的,例如先涂抹護發(fā)素,然后再使用洗發(fā)水。
2、添加一點橄欖油
發(fā)現(xiàn)頭發(fā)枯燥后,大家可以在洗發(fā)水里面加入幾滴橄欖油,這樣對于滋潤頭發(fā)是有一定好處的,它能幫助人們很好的改善發(fā)質(zhì)干枯和毛躁的癥狀,不過大家在用這個方法后,要將頭發(fā)沖洗干凈。
3、用醋洗頭
洗頭時,大家可以添加一些醋,這樣能改善頭發(fā)枯燥的癥狀。醋是弱酸性物質(zhì),能幫助人們修復破壞的毛鱗片,降低頭發(fā)的摩擦,堅持用這種方法,就能讓我們的頭發(fā)看起來更加柔順有光澤。
用醋洗頭會讓受損的發(fā)質(zhì)變得更加強韌,健康柔澤。同時,醋還有很強的殺菌作用,也能夠起到一定的去屑止癢功效,不過效果需要長期堅持使用才會有顯示。
4、用啤酒洗頭
啤酒由天然谷物發(fā)酵而成,富含多種營養(yǎng)元素,像鈣、磷等元素,都能滋補頭發(fā)營養(yǎng),讓頭發(fā)變得柔順,不過此方法的效果也是需要長期堅持才會有效。
5、用雞蛋洗頭
在洗頭的時候,往洗發(fā)水中打入一到兩個蛋清或者蛋黃,也可以緩解我們頭發(fā)干枯毛躁的問題,因為雞蛋中富含的蛋白質(zhì)會改善發(fā)質(zhì),緩解粗糙,不過記得洗頭的時候水溫不宜過高,避免變成雞蛋湯,而且過后一定要充分沖洗。
頭發(fā)枯燥的原因
1、用太多造型產(chǎn)品。常常搗鼓頭發(fā)會令發(fā)質(zhì)受損,頭發(fā)水分流失快。你才能用橄欖油護發(fā),洗頭前將橄欖油滴在梳子上,然后用梳子梳頭發(fā),把橄欖油均勻的涂到頭發(fā)上。
2、壓力大。來自工作和生活的壓力不光會影響一個人的精神狀況,還會影響頭皮的代謝。