毛囊炎怎么辦 這些注意事項(xiàng)要牢記(2)

  不要吃腥發(fā)之物

  腥發(fā)之物??梢疬^敏而導(dǎo)致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎癥擴(kuò)大而難以治愈。因此,腥發(fā)之物必須忌食,特別是海產(chǎn)品。肉類中的性熱之品也是發(fā)物,可使機(jī)體內(nèi)熱壅積而加重病情。

不要吃腥發(fā)之物

  毛囊炎要注意什么

  作息規(guī)律

  除了飲食需要注意之外,規(guī)律的作息也是非常重要的。因?yàn)椴灰?guī)律的作息時(shí)間和作息習(xí)慣會(huì)對(duì)毛囊炎的治療造成不良影響。所以在患病期間,一定要注意按時(shí)作息,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。

  禁止抓撓

  對(duì)于毛囊炎患者來說,抓撓引發(fā)毛囊炎繼發(fā)感染的一個(gè)主要原因,許多患者都是因?yàn)槿滩蛔〉淖?,所以加重了病情?/p>

  因此,一定要切記,一定要忍住不要抓撓,如果晚上睡覺時(shí)有不由自主的去抓撓的話,在入睡前可以先帶個(gè)手套。

  這樣的話即便不知不覺的去抓撓了,也不會(huì)使得手指甲將皮膚抓破,對(duì)病癥造成的影響不大,這是是避免毛囊炎繼發(fā)感染的有效方法。

  注意飲食

辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃

  患有毛囊炎的人要切記,辛辣、油膩刺激性食物千萬不能夠吃,這會(huì)對(duì)病癥造成極大影響,能引起上火的一類甜食諸如瓜子、巧克力等也不能食用。

  飲酒也是必須要禁止的,而蔬菜、水果這些食物則可以多吃,以此增加身體內(nèi)的維生素,疏通腸胃,利于排便。

  此外,一些食物,如苦瓜、菊花茶、綠豆湯具有不錯(cuò)的降火效果,患病期間是可以食用的。總的來說,就是飲食要忌口。

  總結(jié):毛囊炎在多數(shù)情況下是比較容易對(duì)付的,大概一周的時(shí)間就能治好了,但是毛囊炎并不會(huì)就這么輕易的離開,多數(shù)患者還會(huì)有復(fù)發(fā)的可能性。所以大家在治療好毛囊炎之后,還要記得好好的進(jìn)行皮膚護(hù)理,防止各種皮膚疾病趁虛而入。

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