在平時(shí)的生活中,很多的人在梳頭的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的情況,有的人掉很多的頭發(fā),有的人就掉一點(diǎn)。那么掉頭發(fā)是腎虛嗎?掉頭發(fā)是什么原因呢?經(jīng)常掉發(fā)吃什么好呢?下面就來(lái)了解一下掉頭發(fā)是否是因?yàn)槟I虛吧。
掉頭發(fā)是腎虛嗎
“腎虛的確會(huì)引起脫發(fā)?!睂<医忉?,中醫(yī)認(rèn)為腎為先天之本,“腎藏精,主生殖,其華在發(fā)”。如果腎虛,全身的血液循環(huán)就疲軟,無(wú)力將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到人體高處“頭頂”,頭上毛囊得不到滋養(yǎng),漸漸萎縮,就會(huì)引起脫發(fā)。
但脫發(fā)不一定腎虛,除了腎虛以外,濕熱、血虛、肝郁都可導(dǎo)致脫發(fā)。另外,脫發(fā)分為不同情況,有些脫發(fā)是病理性的脫發(fā),是由于疾病所致。
有的脫發(fā)則是因?yàn)檫z傳或是激素原因所致,有的脫發(fā)則是斑禿,患者不但會(huì)有掉頭發(fā)的癥狀,嚴(yán)重時(shí)除了頭發(fā)其它部位的毛發(fā)也可能出現(xiàn)脫落。精神因素、真菌感染、遺傳、內(nèi)分泌等都會(huì)引起脫發(fā),甚至洗發(fā)水、護(hù)發(fā)素也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)。
盲目補(bǔ)腎會(huì)給身體帶來(lái)一些不良后果,如口干舌燥、血壓升高、心煩易怒等。即使是腎虛,也分腎陰虛和腎陽(yáng)虛,二者的臨床表現(xiàn)和發(fā)病機(jī)理是不同的。如果是腎陰虛卻用了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥,就像火上澆油;如果是腎陽(yáng)虛卻用了滋補(bǔ)腎陰的藥,就會(huì)雪上加霜,加重病情。所以掉發(fā)就補(bǔ)腎,是非常不理智的行為。
臨床上脫發(fā)也是有標(biāo)準(zhǔn)的。正常情況下,成人每天掉30~100根頭發(fā)都是正常的,如果發(fā)現(xiàn)掉得明顯比平時(shí)多,而且持續(xù)的時(shí)間超過(guò)1~2個(gè)月,或者頭發(fā)成塊地掉,需要引起注意。
掉頭發(fā)是什么原因
1、精神性壓力導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào)
生活、工作、學(xué)習(xí)過(guò)程中精神壓力過(guò)大,精神緊張,經(jīng)常熬夜等原因,導(dǎo)致我們休息時(shí)間減少,失眠焦慮,使人長(zhǎng)期處于精神失調(diào)狀態(tài)。這樣會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),造成體內(nèi)環(huán)境惡化,身體營(yíng)養(yǎng)不良,毛囊缺乏營(yíng)養(yǎng)萎縮終頭發(fā)從發(fā)根脫落。
2、物理性和化學(xué)性脫發(fā)
長(zhǎng)期接觸放射源,長(zhǎng)時(shí)間玩電腦手機(jī),看電視等原因造成的物理性脫發(fā)。
使用劣質(zhì)的洗發(fā)水,刺激性的染發(fā)劑,經(jīng)常染發(fā)燙發(fā),做造型,對(duì)發(fā)質(zhì)傷害尤其嚴(yán)重!請(qǐng)注意!
還有長(zhǎng)時(shí)間不洗頭,導(dǎo)致毛囊孔堵塞,形成脫發(fā)。
3、身體疾病
身體受病毒,高熱對(duì)毛母細(xì)胞有損傷,抑制了毛母細(xì)胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態(tài)而導(dǎo)致脫發(fā),如急性傳染病、長(zhǎng)期服用某種藥物等。眾所周知,化療的過(guò)程中,會(huì)大量脫發(fā),甚至掉成光頭都有可能。
另外過(guò)度肥胖,雖然不是嚴(yán)格意義上的身體疾病,但是也會(huì)導(dǎo)致毛母細(xì)胞賭賽,導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良脫發(fā)。
同樣道理,過(guò)度減肥就不用說(shuō)了,肯定會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良,希望大家以身體健康為重。