進(jìn)入冬季，很多人的老毛病就又會(huì)出現(xiàn)。我相信很多人都在冬季遇到過這樣的問題，就是今天所要談的手腳干裂，手腳干裂不僅對(duì)我們的生活造成了影響，這樣反映出我們身體出現(xiàn)了某些癥狀，那么冬季腳干裂怎么辦?我們一起來看看解決的方法吧!
冬季腳干裂怎么辦
對(duì)女生來說在冬季養(yǎng)生盡量避免穿著高跟鞋。高跟鞋會(huì)讓雙腳過于疲勞，影響腳部血液循環(huán)，加重腳跟開裂的可能性。穿著舒適、透氣，保暖的鞋襪才是好選擇。
1、涂桔子皮汁
將新鮮的桔子皮汁，涂擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口愈合。另外，還可將晾干的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果。
2、減少用涼水的次數(shù)
避免皮膚因受涼而減少對(duì)皮脂的分泌。少用堿性強(qiáng)的肥皂，盡量避免直接接觸酸、堿等化學(xué)品物質(zhì)。
2、熱水泡腳
睡前以熱水泡腳可以促進(jìn)足部血液循環(huán)，還能夠安神助眠。泡腳后涂抹足霜，或是質(zhì)地較厚的手霜，給予足部肌膚滋潤保護(hù)。并稍加按摩以使局部皮膚濕潤柔軟，并穿襪子睡覺。
3、外涂土豆蜂蜜糊
秋冬寒冷干燥，很多中老年人腳跟干裂，疼痛難忍，可用土豆蜂蜜糊外涂來防治。取新鮮土豆1個(gè)，去皮，用榨汁機(jī)攪成糊狀，加入蜂蜜20毫升調(diào)勻，熱水泡腳后均勻涂抹于患處，并用保鮮膜包裹30分鐘，每天1次，連用2周。
4、多吃豬羊肉
患者不妨適當(dāng)吃些豬肉、羊肉等富含蛋白質(zhì)的食物，保持皮膚的水分和彈性。同時(shí)注意手腳保暖，經(jīng)常用溫水泡一泡，多搽一些油脂性的護(hù)膚品，比如甘油等。除此之外，還可以吃點(diǎn)利水滲濕的薏仁或者含有維生素A豐富的食物，比如綠葉蔬菜、豆類等。
5、補(bǔ)充維生素
每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅(jiān)持一段時(shí)間后，手腳干裂可有明顯好轉(zhuǎn)，并不再脫皮。
6、敷香蕉泥
取熟透的香蕉1根，將其果肉置于小碗內(nèi)，再取開塞露1只，將其液體擠入碗中，與香蕉肉一同搗成稀糊狀備用。使用前，先將皸裂處皮膚用溫水洗凈擦干，再將已調(diào)好的稀糊狀的香蕉果肉涂在患處，反復(fù)揉搓。每日1次，連用3至5天即可治愈。
