6、給頭發(fā)適當(dāng)?shù)淖o(hù)理
可能在沒(méi)脫發(fā)之前沒(méi)有覺(jué)得護(hù)理頭發(fā)很重要，但是頭發(fā)已經(jīng)很少了，我們一定要做好頭發(fā)的護(hù)理工作。在選反洗發(fā)水尤其要慎重，什么樣的護(hù)理產(chǎn)品適合我們自己的頭發(fā)，我們心理要做到有數(shù)。
日常生活中有的人看著別人濃密的頭發(fā)非常的羨慕，同時(shí)他們也很疑惑，頭發(fā)少到底是怎么引發(fā)的呢?
1、化學(xué)性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀少
化學(xué)性脫發(fā)一般是指長(zhǎng)期服用某些化學(xué)制劑(如阿司匹林、避孕藥、消炎藥等)引起的脫發(fā)現(xiàn)象，腫瘤病人在接受抗癌藥物治療時(shí)也會(huì)引起脫發(fā)反應(yīng)。此外，經(jīng)常使用染發(fā)劑、燙發(fā)劑也是引起脫發(fā)的重要原因。
2、病理性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀少
如果每天脫發(fā)量超過(guò)100根，而且頭發(fā)生長(zhǎng)緩慢，頭發(fā)比以前明顯變稀，可考慮為病理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)的主要病理是病毒、細(xì)菌、高熱等因素對(duì)毛母細(xì)胞造成損傷，從而抑制了毛母細(xì)胞的正常分裂，導(dǎo)致毛囊處于休克狀態(tài)而引起脫發(fā)現(xiàn)象。精神壓力大、急性或慢性疾病、皮膚病、內(nèi)分泌失調(diào)等原因均可能是病理性脫發(fā)的誘因。
3、物理性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀少
空氣污染、輻射、高溫、陽(yáng)光暴曬、機(jī)械性刺激、放射性物質(zhì)等因素引起的脫發(fā)現(xiàn)象都屬于物理性脫發(fā)，此外，女性扎辮子、盤(pán)發(fā)等行為都會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)折斷或脫落。
4、營(yíng)養(yǎng)性脫發(fā)導(dǎo)致的頭發(fā)稀少
飲食上如果不注意營(yíng)養(yǎng)均衡，導(dǎo)致身體所需的某些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，就容易引起脫發(fā)現(xiàn)象。營(yíng)養(yǎng)攝入不足，容易引起氣血?dú)馓?、腎氣不足，常會(huì)有脫發(fā)、困倦等身體表現(xiàn)。
5、肥胖型脫發(fā)導(dǎo)致的誘發(fā)稀少
過(guò)分肥胖也是導(dǎo)致人體脫發(fā)的主要原因之一。這主要是因?yàn)轶w內(nèi)含有的大量的飽和脂肪酸會(huì)在體內(nèi)代謝后產(chǎn)出廢物，進(jìn)而堵塞毛囊引起脫發(fā)。
總結(jié)：通過(guò)以上的閱讀，相信大家對(duì)頭發(fā)少怎么變濃密詳細(xì)的了解了，頭發(fā)少的人可以試試本文介紹的這些方法，但是主要的是要有良好的生活習(xí)慣，比如不熬夜，要放松自己等。
