養(yǎng)生常識 身體這處別亂按可能出人命

  中醫(yī)養(yǎng)生是一種很神奇的養(yǎng)生方式,通過按摩穴位來達(dá)到養(yǎng)生的效果,但是人體的穴位很多,也不是所有的穴位都可以碰的,有的穴位按錯了竟是會出人命的,因此,大家在按摩穴位的時候請搞清楚,什么穴位可以碰,什么穴位不能碰,千萬別按錯了。

  別亂按頸動脈竇可能出人命

  按摩穴位作為一種養(yǎng)生方式,在身體疲勞時按一按,會感覺輕松很多。但是一定別碰這個死穴——頸動脈竇。那么這頸動脈竇究竟是什么穴位呢?我們今天一起來了解一下吧。

按摩穴位作為一種養(yǎng)生方式,在身體疲勞時按一按,會感覺輕松很多

  1、頸動脈竇在哪里?

  它是動脈血管上的特殊結(jié)構(gòu),能感知血壓變化,根據(jù)血壓來調(diào)節(jié)心臟跳動、血管收縮頻率。

  2、它為什么是死穴?

  臨床表明:按壓頸動脈竇容易出現(xiàn)心跳變慢、血壓下降,甚至?xí)柝剩呐K驟停,所以這個穴位也被稱為“死穴”,一般不要碰他!

  黃金穴位

  人體409處穴位中,除了這個"死穴",還有幾個難得的黃金穴,不僅能養(yǎng)生防病,甚至能急救,為了自己和家人安危,值得花1分鐘看看!

  明眼穴

  具體部位:位于拇指中段關(guān)節(jié)處褶皺上方。

  提高視力

  經(jīng)常玩手機很容易視力下降,常按該穴位能改善眼疲勞,提升和恢復(fù)視力,每天睡前5分鐘好。

經(jīng)常玩手機很容易視力下降

  防治眼病

  常按該穴位能快速恢復(fù)急性結(jié)膜炎,另外對老年人出現(xiàn)的老花眼,白內(nèi)障,青光眼的恢復(fù)都有很好幫助,一定要告訴父母。

  百會穴

  具體部位:位于頭頂正中,兩耳角直上連線中點,大家可以自己試著找一下。

  增強記憶

  現(xiàn)在生活壓力比較大,記性越來越差,通過按摩百會穴可以逐漸提高腦細(xì)胞活力,增強大腦記憶力。

  預(yù)防癡呆

  常按百會穴對中老年人出現(xiàn)的失眠,健忘有很好的改善,能預(yù)防老年癡呆的發(fā)生,被譽為“長壽穴”。

健康養(yǎng)生 養(yǎng)生常識 穴位的重要性 
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