耳朵是我們人體重要的聽力器官,耳朵如果發(fā)生疾病,就會導致我們的聽力受到損害。有些人在吃東西耳朵疼,這很有可能是因為耳朵得了炎癥。那么到底為什么會耳朵疼呢?按摩耳朵的方法有哪些?
吃東西耳朵疼
有可能是有外耳道炎,也有可能有中耳炎的原因。建議應該去醫(yī)院耳科檢查看看?;蚴菓摽寡字委?。且應該注意多喝水。防止受涼感冒,防止洗澡洗頭的進水到外耳道了。
損傷耳朵的行為
硬物掏耳朵
喜歡用耳勺、指甲、卡子等比較堅硬、銳利的東西掏耳朵。稍有不慎就可能損傷外耳道皮膚,引發(fā)炎癥。提醒,好用棉棍。
用力擤鼻涕
用兩手指捏住兩側鼻翼用力擤鼻涕,易將含有大量病毒和細菌的鼻涕向鼻后孔擠出,到達咽鼓管引發(fā)中耳炎。提醒,開放一側鼻孔,稍用力擤出對側鼻涕。
長時間煲電話粥
手機電磁波對耳朵輻射很大,長期使用會使神經受損,耳朵會有耳鳴的感覺,嚴重者還會造成耳聾。提醒,大家應盡量不要持續(xù)用手機通話,每次撥打時間不超過半小時。
按摩耳朵的方法
一些有經驗的醫(yī)學專家亦可以通過耳部皮膚顏色的深淺變化,有無凹凸變形、結節(jié)或脫屑,毛細血管是否充盈等協(xié)助診斷疾病。所以,經常按摩耳朵,可以健腎壯腰,增強聽覺,清腦醒神,養(yǎng)身延年。摩耳的具體方法主要有以下幾種:
1、掃外耳
以雙手把耳朵由后向前掃,這時會聽到“擦擦”聲。每次20下,每日數次。只要長期堅持,必能強腎健身。
2、拔雙耳
兩食指伸直,分別伸入兩耳孔,旋轉180度,反復3次后,立即拔出,耳中“啪啪”鳴響,一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏,并有健腦之功。
3、提耳尖
用左手繞過頭頂,拇、食指捏耳上部,先揉捏此處。然后再往上提揪,直至該處充血發(fā)熱,每次15-20次;同樣用右手繞過頭頂,拇、食指捏耳上部,先揉捏此處。然后再往上提揪,直至該處充血發(fā)熱,每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯關節(jié)以及肝陽穴、風溪穴等。
4、拉耳垂
用左右手的拇、食指同時按摩耳垂,先將耳垂揉捏、搓熱,然后再向下拉耳垂15-20次,使之發(fā)熱發(fā)燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
5、推耳后
用兩手中指指面,分別置于兩耳后,沿翳風、瘛脈、耳殼后、顱息上下來回各推擦20-30次,至局部皮膚發(fā)熱。具有滋腎養(yǎng)肝,降低血壓的作用。