很多女人對(duì)于頭發(fā)的保養(yǎng)都是非常在意的。有些人因?yàn)榘l(fā)質(zhì)的原因,屬于油性頭發(fā)。對(duì)于油性頭發(fā)的人來說,頭發(fā)三天兩頭就會(huì)冒出油,這樣很容易影響視覺。那么頭發(fā)出油的原因有哪些呢?油性頭發(fā)用什么洗發(fā)水比較好呢?
油性頭發(fā)用什么洗發(fā)水
1、切忌將洗發(fā)水直接倒在頭皮上,造成局部濃度過高,不易洗凈,還會(huì)損害頭皮。
2、洗頭時(shí)用指甲抓頭皮容易導(dǎo)致毛囊發(fā)炎。正確方法是用指腹輕輕按摩,遇上較臟或較癢的部位則稍加用力。
3、由于熱水的溶解力較強(qiáng),許多人都喜歡用很熱的水沖洗頭發(fā),卻忽視了熱水對(duì)頭皮造成的傷害。若擔(dān)心洗發(fā)水殘留,不妨用溫水多沖幾次。
4、油性頭發(fā)宜隔天清洗。若需每天洗發(fā),應(yīng)選擇性質(zhì)溫和的洗發(fā)水。
油性頭發(fā)洗頭的注意事項(xiàng)
1、頭發(fā)剛浸濕就抹洗發(fā)水
有很多人在頭發(fā)弄濕之后就馬上用洗發(fā)水了,殊不知,這樣做反而洗不干凈頭發(fā)。正確做法是:弄洗發(fā)水之前用溫水沖洗一分鐘以上,祛除一些污垢之后,再用洗發(fā)水。
2、洗頭時(shí)用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細(xì)菌很多的地方,但是很多人都喜歡留著長(zhǎng)指甲在洗頭的時(shí)候用,殊不知這樣做很容易抓破頭皮,導(dǎo)致感染。在洗頭發(fā)的時(shí)候好是用中醫(yī)按摩的方法,慢慢的洗頭還可以保健康呢。
3、護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根
由于洗發(fā)時(shí)頭發(fā)毛囊打開,護(hù)發(fā)素涂在發(fā)根上,其中的化學(xué)物質(zhì)容易滲入并堵塞毛囊,容易引起脫發(fā)。建議先理順頭發(fā),沿耳朵附近往發(fā)尖方向涂抹發(fā)梢,一定不要讓護(hù)發(fā)素碰到頭皮。
4、護(hù)發(fā)素不沖洗干凈
護(hù)理烏發(fā)是現(xiàn)在很多人都很關(guān)注的,有些人錯(cuò)誤地認(rèn)為,將護(hù)發(fā)素殘留一些在頭發(fā)上或許可以保護(hù)頭發(fā)。其實(shí),殘留的護(hù)發(fā)素容易混合灰塵粘附頭皮,堵塞毛囊,引發(fā)炎癥。所以頭上的洗護(hù)用品一定要清洗干凈才行。
5、濕著頭發(fā)睡覺
洗完頭發(fā)之后眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢?其實(shí)這時(shí)候頭發(fā)毛鱗片張開,此時(shí)頭發(fā)很嬌弱,不耐摩擦。如果在頭發(fā)半濕半干的狀態(tài)下睡覺,會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,令頭發(fā)變得干燥。
6、洗完頭馬上外出
頭發(fā)也是要防曬的,有研究表明,頭發(fā)受到的紫外線傷害比臉部的嚴(yán)重兩倍以上呢!紫外線會(huì)令毛鱗片變薄、剝落,洗完頭馬上外出,紫外線容易導(dǎo)致斷發(fā)、分叉。若外出,好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
保養(yǎng)油性頭發(fā)的方法
1、多吃黑芝麻
想要改善粗糙干燥的發(fā)質(zhì),美眉們可以通過飲食來調(diào)整。中西醫(yī)皆認(rèn)為,黑芝麻營(yíng)養(yǎng)豐富,有著烏黑秀發(fā)、促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)、對(duì)抗頭屑和深層調(diào)節(jié)頭皮秀發(fā)生長(zhǎng)的功效,有研究表明,黑芝麻可以將白發(fā)變黑,美眉們常吃黑芝麻,對(duì)改善發(fā)質(zhì)有很大幫助。
2、每天喝一杯豆?jié){
我們的營(yíng)養(yǎng)都是從飲食中獲取的,所以我們要向改善發(fā)質(zhì)也可以通過飲食去解決。除了黑芝麻之外,豆?jié){也是對(duì)秀發(fā)非常好的食物。大豆中的大豆異黃酮是一種非常難得的植物雌激素,可以降低人體雄性激素的代謝水平,間接的改善發(fā)質(zhì),烏黑秀發(fā)。另外,豆?jié){中含有豐富的水溶性的維生素和膳食纖維,可以減少頭發(fā)油脂分泌、對(duì)抗秀發(fā)的衰老,非常適合美眉們改善發(fā)質(zhì)食用。
3、洗發(fā)水先揉搓出泡沫再使用
改善發(fā)質(zhì),從美眉們洗頭發(fā)開始,在洗頭發(fā)的時(shí)候,先將洗發(fā)水放入手心,揉搓出大量的泡沫,之后再進(jìn)行洗頭,可以起到徹底清潔秀發(fā)的護(hù)理效果,否則頭發(fā)和頭皮都清理不干凈,會(huì)有損發(fā)質(zhì)。
4、使用牛角梳而不是塑料梳
美眉們?nèi)粝胍屪约旱男惆l(fā)發(fā)質(zhì)變得更加柔和透亮,選擇梳子也很重要,因?yàn)槟忝刻於家犷^發(fā),尤其是長(zhǎng)頭發(fā)。梳子的首選應(yīng)該是牛角梳,光滑無刺激,而且不傷發(fā)。廉價(jià)的塑料梳或者是木質(zhì)的梳子,都會(huì)傷害頭發(fā),尤其是塑料梳子,靜電太大,梳頭時(shí)間過長(zhǎng)發(fā)質(zhì)會(huì)有所受損。