對于捆綁自己雙腿的繩子選擇，小編建議大家用那些彈性比較差的繩子，這樣才能夠讓雙腿并的更牢靠，不會出現(xiàn)空隙的存在，從而有助于大家調(diào)整自己的腿型。
2、調(diào)整姿勢
親們在走路的時候，要雙腳向正前方伸直，跨步均勻。還有就是在站立的時候，雙腿要繃直，并且要讓兩膝靠緊。
通過調(diào)整走路的姿勢，可以大限度的防止女性的雙腿出現(xiàn)并不攏的情況，而且把自己不良的走路姿勢改正了，還能夠提高個人整體的形象氣質(zhì)，從而讓你變得更加迷人，因此大家為了自己的整體形象著想，一定要改正不良的走路姿勢。
3、穿鞋合理
女性在日常要保證高跟鞋與平底鞋輪流穿，這樣不僅對膝關(guān)節(jié)有好處，而還能夠防止女性雙腿合不攏的現(xiàn)象。
而大家在選擇平底鞋的時候，好是選擇那些鞋底比較軟并且重量比較輕的平底鞋，這樣就能夠有效的幫助雙腿減緩負(fù)擔(dān)，并且還能夠保護(hù)好膝關(guān)節(jié)。
腿部怎么保養(yǎng)
如果想要讓自己擁有一雙迷人的大長腿，那么在日常的生活中一定要注意對它進(jìn)行保養(yǎng)，讓腿部的肌膚變得光滑白嫩，這樣才能夠變得迷人。
1、防曬
關(guān)于腿部的保養(yǎng)，大家要注意的就是防曬，特別是現(xiàn)在處于夏季，大家在這個時間段中一定要注意對腿部肌膚進(jìn)行防曬，只有這樣才能夠有效的防止腿部肌膚受到紫外線的輻射，從而讓腿部肌膚過早的衰老。
大家在每次出門之前，不僅要注意給面部進(jìn)行防曬，在腿上也要涂抹一些防曬霜，而且涂抹防曬霜的時間好是在出門前的十五分鐘，這樣才能夠讓防曬霜的功效散發(fā)出來，從而讓大家更好的呵護(hù)好腿部的肌膚。
2、按摩
還有一點(diǎn)就是大家在日常要注意對腿部經(jīng)常按摩，這樣就能夠促進(jìn)腿部肌肉以及肌膚的緊實(shí)度，從而延緩?fù)炔康乃ダ?。按摩的方法很簡單，只要大家先把雙手搓熱了，然后利用搓熱的雙手去按摩腿部的肌膚就可以了。
