鼻子出油很厲害怎么辦
油性皮膚皮脂排泄旺盛，臉部油膩光亮、粗糙，有些像橘子皮。特別是在T型區(qū)的額頭、鼻子和下巴，油脂分泌更多，極易發(fā)生痤瘡、粉刺等。油性皮膚不易起皺紋，對(duì)外界刺激耐受力較強(qiáng)，用紙巾測(cè)驗(yàn)試法呈透明狀。
鼻子出油保養(yǎng)要點(diǎn)
(1)潔面水溫可偏高，以40度左右為宜。用潔面力度強(qiáng)的香皂或青瓜洗面奶，去掉附著在毛孔中的污物，用洗面海綿反復(fù)擦洗潔凈。
(2)用調(diào)節(jié)皮脂分泌的化妝水護(hù)理肌膚，用適于油性皮膚的護(hù)膚品營養(yǎng)皮膚。
(3)不偏食油膩之物，多食蔬菜、水果。
(4)要經(jīng)常作深層皮膚護(hù)理，洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用適合自身皮膚特點(diǎn)的分妝品。
油性皮膚干性皮膚能經(jīng)受各種外界刺激，不怕風(fēng)吹日曬，不容易老化，起皺較晚。這種皮膚就應(yīng)該用中性或稍偏堿性的香皂熱水清洗，面部每日洗三四次。
以去除皮屑、皮脂和塵土，使皮膚光潔美觀，減少毛孔阻塞。這種皮膚不宜過多使用化妝品，特別是油性化妝品，以免加重油膩和毛孔的阻塞，好選用含水分較多的雪花膏等。
如何預(yù)防鼻子出油
1.補(bǔ)水
鼻子部分要使用控油補(bǔ)水的產(chǎn)品，或者是油脂平衡型的面霜。
2.清潔
您要是愛出油又有黑頭，請(qǐng)每周至少做一次鼻頭大掃除，因此使用這些去油面膜。
3.控油產(chǎn)品
控油的產(chǎn)品一定要選適合自己的。
鼻子愛出油吃什么好
多吃含鋅含鈣食物
鋅可增加抵抗力，加速蛋白質(zhì)合成及細(xì)胞再生，并促進(jìn)傷口愈合，而鈣能安撫神經(jīng)。含鋅豐富的食品很多，如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。牛奶則是補(bǔ)鈣的首選。
多吃維生素含量多的食品
特別要注意補(bǔ)充維生素A、B2、B6、C、E。因?yàn)榫S生素A對(duì)肌膚有再生作用。而與鋅協(xié)作時(shí)不僅能抑制上皮細(xì)胞增生和毛囊過度角質(zhì)化、還可調(diào)節(jié)汗腺分泌，減少酸性代謝物對(duì)皮膚的侵蝕。
維生素C能有效地修復(fù)被暗瘡損傷的組織。維生素B2及B6則可參與精代謝蛋白質(zhì)和促進(jìn)脂肪代謝，加速細(xì)胞生物氧化，平復(fù)暗瘡。作為美容大使的維生素E的養(yǎng)顏?zhàn)饔酶遣挥谜f了。
含維生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟、魚肝油、魚卵;豆油、堅(jiān)果和菌藻類如木耳、猴頭菇則含豐富的維生素E;而含維生素B2、B6的食物，多集中在綠葉蔬菜、魚類中。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于鼻子出油的一些原因以及鼻子出油應(yīng)該怎么辦的一些方法。相信大家看完之后對(duì)此也是有所了解了，也知道如何預(yù)防鼻子出油了。因此，如果不想自己鼻子出油的話，則要進(jìn)行預(yù)防才行哦。
