掉頭發(fā)，可以說(shuō)我們每天都是會(huì)掉頭發(fā)的。不過(guò)，如果出現(xiàn)老掉頭發(fā)的話，則需要注意了。那老掉頭發(fā)是怎么回事呢?老掉頭發(fā)應(yīng)該怎么辦呢?老掉頭發(fā)又應(yīng)該吃什么好呢?今天小編就來(lái)為大家一一解答一下。感興趣的朋友就來(lái)看一下吧。
老掉頭發(fā)是怎么回事
為什么會(huì)出現(xiàn)老掉頭發(fā)的情況呢?相信許多人對(duì)此都是不知道的。不過(guò)沒(méi)關(guān)系，下面小編就來(lái)為大家講解一下。
1、心理壓力
由于工作、學(xué)習(xí)、生活等壓力過(guò)大，不能合理的分解壓力，用腦過(guò)度，出現(xiàn)緊張、煩躁等心理狀況，導(dǎo)致體內(nèi)無(wú)法供給頭發(fā)應(yīng)有的營(yíng)養(yǎng)而導(dǎo)致大量脫發(fā)。
2、不良習(xí)慣
因經(jīng)常熬夜、夜生活太豐富，日夜顛倒，生活不規(guī)律，休息不好等不良生活習(xí)慣，影響人體的正常新陳代謝，而導(dǎo)致非正常脫發(fā)。
3、護(hù)理不當(dāng)
當(dāng)我們對(duì)頭發(fā)保養(yǎng)護(hù)理不當(dāng)?shù)臅r(shí)候，如頻繁洗發(fā)、燙發(fā)等，都是會(huì)對(duì)影響到頭發(fā)發(fā)質(zhì)的，從而使頭發(fā)缺養(yǎng)而斷發(fā)。
4、內(nèi)分泌紊亂
有關(guān)專家指出，脫發(fā)與人體內(nèi)雄激素增多有關(guān)。另有學(xué)者發(fā)現(xiàn)，患甲狀腺疾病的病人合并脫發(fā)者很多，從而認(rèn)為脫發(fā)與甲狀腺素有關(guān)。
5、精神、神經(jīng)失調(diào)
一些青年人由于遭受沉重的打擊，或長(zhǎng)期精神緊張、憂郁而產(chǎn)生脫發(fā)。
6、遺傳
脫發(fā)患者有家族史者占20%。在遺傳中，對(duì)男性呈顯性遺傳，對(duì)女性呈隱性遺傳，這就是脫發(fā)患者男多于女的原因之一。
7、免疫功能障礙
如果患上了一些免疫功能障礙類的疾病，如紅斑狼瘡或者是潰瘍性結(jié)腸炎等，都是會(huì)伴有脫發(fā)癥狀的。
1、緩解壓力
樹(shù)立正確的人生觀，淡泊名利，保持心情舒暢，精神愉悅。即使工作、學(xué)習(xí)壓力再大，也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛，不能讓大腦和心情象一根琴弦總是繃著，放松的時(shí)候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態(tài)平和起來(lái)，緩解壓力。
