脫發(fā)怎么辦 8個妙招緩解壓力禿

  夏季容易流汗,汗液流出,容易引起頭發(fā)脫發(fā),這時候該怎么辦呢?脫發(fā)也有多種原因,那么針對壓力禿我們該如何解決呢?今天小編教大家8招,讓大家在這個夏季輕松的告別脫發(fā),輕松告別壓力禿。

夏季容易流汗,汗液流出

  近臺灣藝人徐熙娣(小S[微博])今日于網(wǎng)上放上側(cè)面自拍照時,驚現(xiàn)疑似壓力禿,發(fā)線奇高,頭發(fā)稀疏。

  你不知道吧,炎炎夏日,正是脫發(fā)的高發(fā)期,如何緩解?

  夏天是脫發(fā)的高發(fā)季節(jié),強(qiáng)烈的紫外線照射易使頭發(fā)中的角蛋白斷裂,加劇頭發(fā)的脫落。因此,夏季需要特別重視脫發(fā)的治療。脫發(fā)患者在夏天尤其要注意休息和飲食調(diào)養(yǎng),多吃黑芝麻和核桃仁,不要挑食,確保營養(yǎng)均衡,出門要采取遮陽措施,減少紫外線照射。

  對于男性的短發(fā)而言,女星的長發(fā)更容易出現(xiàn)脫發(fā),那么我們該如何緩解呢?

  女性朋友們應(yīng)該對自己的頭發(fā)上點心了,不妨看看8個防脫發(fā)妙招,相信一定能讓你的秀發(fā)長存。

  1、兩三天洗一次頭。洗頭過于頻繁會令頭皮干燥,進(jìn)而傷害頭發(fā)。一般人好每2~3天洗一次頭發(fā),將洗發(fā)水搓出泡沫再涂抹在頭發(fā)上,輕搓頭皮片刻清除多余皮脂。頭發(fā)容易出油的人,可以適當(dāng)增加洗頭的頻率。

  2、洗頭前先梳順。這樣既能除去頭發(fā)間的污垢,把皮脂帶到頭發(fā)表面,形成天然防護(hù)層,還能避免頭發(fā)糾結(jié)在一起造成脫發(fā)。

  3、洗完后用涼水沖一下。水溫過高會導(dǎo)致頭皮和頭發(fā)干燥,建議用39℃左右的溫水洗頭,再用涼水沖一下發(fā)絲,這樣做能讓毛鱗片關(guān)閉,保護(hù)頭發(fā)。

  4、頭發(fā)濕的時候別梳頭。濕頭發(fā)很脆弱,怕受到牽拉或摩擦等傷害。洗完頭后盡量不要梳,若發(fā)梢有打結(jié),可以用寬齒梳輕輕分開,然后讓頭發(fā)自然干燥。

  5、用棉質(zhì)舊T恤擦干。用偏硬或不易吸水的毛巾使勁擦頭容易摩擦發(fā)絲,可以用干凈的舊棉T恤輕輕拍打頭發(fā)吸收水分,再讓頭發(fā)陰干。

脫發(fā) 脫發(fā)怎么辦 脫發(fā)的原因 
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