我們的身體各個(gè)器官都有它們的特殊的功能，如果身體的某一個(gè)部位出現(xiàn)問題那么就會(huì)影響我們的身體健康，那么大家了解我們身體各個(gè)部位的排毒時(shí)間以及排毒方法嗎?我們的身體如何排出肝臟毒素呢?今天就隨著三九小編一起去了解一下我們身體脾臟佳排毒時(shí)間以及腎臟佳排毒時(shí)間還有它們的排毒方法，下面就一起去了解一下吧。
檢查肝臟是否有毒的方法
1.在指甲的表面有凸起的棱線或者是有向下凹進(jìn)去的陷。中醫(yī)認(rèn)為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分組成，所以當(dāng)你的肝臟毒素在體內(nèi)積蓄已久的是hi，那么這個(gè)時(shí)候就會(huì)在你的指甲上面留下明顯的信號(hào)了。
2.乳腺出現(xiàn)增生，經(jīng)前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經(jīng)循行路線上的要塞，一旦肝經(jīng)中有“毒”存在，乳腺增生隨即產(chǎn)生，尤其在經(jīng)血即將排出時(shí)，會(huì)因氣血的充盛而變得脹痛明顯。
3.情緒容易抑郁。肝臟是體內(nèi)調(diào)控情緒的臟器，一旦肝內(nèi)的毒不能及時(shí)排出，阻塞氣的運(yùn)行，就會(huì)產(chǎn)生明顯的不良情緒。
4.出現(xiàn)偏頭痛，這個(gè)時(shí)候臉的兩側(cè)容易長(zhǎng)痘痘，而且還會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀。臉的兩側(cè)以及小腹是我們干經(jīng)以及它的搭檔膽經(jīng)的“一畝三分地”，一旦我們的身體的干警排毒不好的話，那么身體就會(huì)出現(xiàn)健康危機(jī)。
如何排出肝臟毒素
1.吃青色的食物。按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
2.枸杞提升肝臟的耐受性。除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃好，每天吃一小把。
3.按壓肝臟排毒的要穴，這是指太沖穴，它的位置是在足背的第一、二的跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。我們可以選用拇指進(jìn)行按揉3-5分鐘，感覺到有輕微的酸脹就行，不需要太用力，兩只腳交替按壓。
4.眼淚排毒法。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長(zhǎng)，這不能不說和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個(gè)認(rèn)識(shí)，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實(shí)有一些對(duì)身體有害的生化毒素。所以，難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來吧。對(duì)于那些“樂天派”，周末的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動(dòng)排毒方式。
5.吃用靈芝排毒法。靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
檢查心臟是否有毒的方法
1.舌頭潰瘍。中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系為密切，所以潰瘍長(zhǎng)在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。
2.額頭長(zhǎng)痘。額頭是心臟管轄的一個(gè)屬地，心火旺盛成為火毒時(shí)，這個(gè)屬地也會(huì)沸騰，于是此起彼伏地出現(xiàn)很多痘痘。
3.失眠，心悸。心臟處于不停的工作中，當(dāng)火毒停留于心而無法排除時(shí)，睡眠不會(huì)安穩(wěn)。
4.胸悶或刺痛。心臟內(nèi)出現(xiàn)瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會(huì)出現(xiàn)刺痛。
如何排除心臟中的毒素
