胡蘿卜泥 6個(gè)月寶寶的健康美食

  胡蘿卜泥是一道營(yíng)養(yǎng)豐富的家常美食,它非常適合6個(gè)月的寶寶食用,寶寶多吃胡蘿卜泥,能夠增強(qiáng)免疫力,那么大家知道胡蘿卜泥 怎么做寶寶愛(ài)吃嗎?下面小編就為大家介紹一下胡蘿卜泥的做法吧。

  胡蘿卜泥怎么做寶寶愛(ài)吃呢?下面介紹的這些做法寶寶吃了之后長(zhǎng)的壯壯的,大家一起來(lái)看看怎么做胡蘿卜泥吧。

  做法一

  材料

  胡蘿卜1/2個(gè),雞蛋1枚,鹽少許。

胡蘿卜1/2個(gè),雞蛋1枚,鹽少許

  做法

  1、胡蘿卜洗凈去皮,切成小塊,放入鍋中加水煮軟,搗成泥狀。

  2、雞蛋煮熟,剝?nèi)サ皻ぜ暗鞍?,取蛋黃放入碗中,加1湯匙涼開(kāi)水搗成泥狀,將胡蘿卜泥與蛋黃泥混合,加入少許鹽調(diào)味即可。

  做法二

  材料

  胡蘿卜1小段,豬骨適量。

  做法

  1、豬骨洗凈,與胡蘿卜同煮,并滴2滴醋進(jìn)去。

  2、待湯汁濃厚胡蘿卜酥爛時(shí)撈出豬骨和雜質(zhì),用勺子將胡蘿卜碾碎即可。

  做法三

  材料

  河魚(yú)或海魚(yú),胡蘿卜。

河魚(yú)或海魚(yú),胡蘿卜

  做法

  1、把魚(yú)洗干凈,放在鍋上蒸熟,去刺,做成魚(yú)泥,放入少量的油炒一遍,在放入適量的調(diào)料,就差不多了。

  2、將做好的少量魚(yú)泥,連同胡蘿卜泥一起拌在米粉、粥、爛面條中即可。

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