老干媽辣椒醬 它預(yù)防癌變的能力比醫(yī)生強(qiáng)

  老干媽辣椒醬是一種常見的辣椒醬,無論是超市還是小賣部,都能買到它。但為了食吃的更健康更營養(yǎng),也可以自己動手在家里做做看。想知道辣椒醬的做法大全以及怎樣做辣椒醬嗎?那就一起來看看吧。

   老干媽辣椒醬不僅僅香辣爽口,更重要的是它竟然有預(yù)防癌變以及降脂減肥的神奇功效。

  方法一

  原料

  瘦里脊肉、辣椒碎、花椒。

  配料

  姜、白芝麻、食用油、鹽、白糖、花雕酒、生抽。

姜、白芝麻、食用油、鹽

  做法

  1、將肉切肉末,鹽、糖、生抽、料酒腌漬。

  2、油燒熱,入花椒,老姜炸香。

  3、等鍋中開始洋溢香味的時(shí)候,就可以將燒好的花椒油倒入盛辣椒粉的碗中,花椒不要。

  4、鍋內(nèi)留油,炒肉末,炒至肉末收縮,越干越好。

  5、將炒好的肉末倒入辣椒油中。

  6、待肉和辣椒油都放涼以后再放入鹽、白糖和炒熟的白芝麻,拌勻??梢哉颐芊馊萜魇⑵饋砑纯?。

  方法二

  材料

  腌漬辣椒200g,去皮蒜仁80g,豆豉60g,豆瓣醬100g,A.沙拉油150CC,香油50CC,B.醬油50CC,細(xì)糖1大匙,鮮雞粉1小匙。

  做法

  1、去超市買些豆豉(菜場也有),然后拿清水仔細(xì)沖洗干凈、放在籃子里把水分瀝干,留著備用。

  2、腌漬辣椒與去皮蒜仁一起放入調(diào)理機(jī)打碎。

  3、再加入豆豉一起打碎。

  4、將打勻的辣椒碎粒倒出備用。

  5、把火點(diǎn)開,等一小會,讓鍋熱一熱,然后就開始倒入適量的沙拉油與香油在鍋里慢慢燒熱。

  6、倒入打好的腌漬辣椒略炒,再加入豆辦醬炒散。

  7、加入調(diào)味料B調(diào)味。

  8、繼續(xù)炒至表面均勻冒出小油泡即水分略干時(shí)即可。

  方法三

  材料

  腌漬辣椒150公克,花生醬40公克,甜面醬40公克,蕃茄醬60公克,蒜頭20公克,冷開水50cc,鹽10公克,沙拉油200cc,香油50cc,細(xì)砂糖2大匙,香菇精1茶匙。

  做法

  1、腌漬辣椒與冷開水、鹽一起放入果汁機(jī)中絞碎備用,蒜頭切末備用。

  2、起一鍋放入沙拉油及香油一起燒熱至約60℃。

  3、將作法1的蒜末與甜面醬放入作法2的鍋中,以小火炒約1分鐘。

  4、加入作法1的辣椒泥及花生醬、蕃茄醬、及細(xì)砂糖、香菇精一起以小火持續(xù)拌炒約5分鐘至濃稠即可。

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