米酒煮雞蛋 這樣煮雞蛋營(yíng)養(yǎng)更多

  煮雞蛋是將雞蛋本身的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值保存的做好的做法,米酒煮雞蛋它的功效就更多了,有促進(jìn)血液環(huán)和幫助消化的作用,這款美食做法不難并且味道香甜可口。朋友們想知道米酒煮雞蛋的做法米酒的做法嗎?下面就為大家介紹。

  米酒直接去超市購(gòu)買(mǎi)就可以了,在做這款美食的時(shí)候時(shí)間不要太長(zhǎng),不然營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)揮發(fā)掉的,下面就來(lái)為大家介紹幾種它的做法。

  做法一

  材料

  清水400毫升,米酒200克,雞蛋2個(gè),白糖隨意。

  做法

  1.找一奶鍋(1個(gè)人的量用奶鍋煮方便),注入清水大火燒開(kāi)。

  2.倒入米酒,改中大火煮米酒。米酒煮開(kāi)后,會(huì)冒出許多白泡沫,為了湯清澈,就把這層泡沫去除!(不除也行)。

  3.把雞蛋在碗里找散,把火力再改小一點(diǎn)(只要米酒是在鍋里翻滾就行)。

  然后一圈一圈沿奶鍋把蛋液倒進(jìn)米酒水里,等蛋液在米酒表面凝固(先不要用筷子去攪動(dòng))。

  4.等米酒再次沸騰,再用勺子輕輕攪動(dòng)鍋底防米酒粘鍋。

  5.放白糖,起鍋。

  小訣竅

  米酒煮雞蛋時(shí)間不能長(zhǎng),蛋液老了就不好吃。

  中小火放入蛋液,蛋液的塊會(huì)凝結(jié)得比較大。

  如果想取蛋碎花的效果,就要用筷子一圈一圈攪散它。(這要看個(gè)人習(xí)慣)。我喜歡蛋液在湯里現(xiàn)云團(tuán)狀,不喜歡蛋液成絲絮狀。

  做法二

  材料

  雞蛋2個(gè),糯米甜酒一小碗。

  做法

  1.鍋里加水,放入糯米甜酒煮開(kāi)。

  2.加入白糖(也可以加紅糖,更適合生理期),打入蛋花,關(guān)火。

  做法三

  材料

  雞蛋2個(gè),圓糍粑1個(gè),甜酒3大勺,冰糖(可選)。

  做法

  1.甜酒加水煮沸騰幾次,不蓋蓋,讓酒味散盡。

  2.糍粑切小塊,下鍋煮。

  3.糍粑煮熟后會(huì)漂浮起來(lái)。

  4.雞蛋打散,淋在甜酒上煮開(kāi)即可。

  做法四

  主料

  雞蛋100克。

  調(diào)料

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