干煸豆角是一道美味的菜肴??谖断滔憷保珴赡劬G,口感脆嫩,營養(yǎng)豐富。那么你們知道干煸豆角的家常做法嗎,干煸豆角的做法有哪些呢,下面就讓小編給大家介紹一下干煸豆角的具體的做法吧。
四季豆是老百姓餐桌上十分常見的蔬菜之一。常食可健脾胃,增進(jìn)食欲。
做法一
材料
四季豆500克左右,油,豬肉100克,姜、蒜末和料酒、生抽適量,鹽、糖和雞精適量。
做法
1、四季豆摘去兩頭抽去筋、掰成長段洗凈瀝干;
2、入油鍋炸至外皮略皺,撈出控干油備用;
3、鍋中留1大匙油,豬肉末炒散,加入姜、蒜末和料酒、生抽炒至干酥;
4、倒入四季豆,調(diào)入少許鹽、糖和雞精翻炒至入味即可。
做法二
材料
豆角(豇豆),豬肉肉糜,生姜,大蒜,干辣椒,橄欖菜,鹽,生抽,料酒,油。
做法
1、生姜切成末,蒜拍碎切成小塊,干辣椒切段。豆角洗凈折段,放入熱水中焯至半熟。
2、鍋內(nèi)熱油,放入肉糜煸炒至變色,略加些料酒,裝出備用。
3、洗凈鍋,重新熱油,放干辣椒、姜末和蒜塊熗鍋,放入豆角煸炒至表面都均勻裹上油,略放些生抽,一點(diǎn)點(diǎn)水,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)中火燜煮。
4、等到豆角表面有些焦色,表皮起了褶皺,放入肉糜,翻炒均勻,加生抽、橄欖菜,后放鹽調(diào)味,裝出即可食用。
小訣竅
1.豆角未熟的時(shí)候有毒素,所以確定豆角炒熟了才吃。
2.橄欖菜偏咸,所以加鹽的時(shí)候要控制鹽的用量,以免過咸。
做法三
材料
豆角1把,蒜1瓣,生抽適量,鹽適量,油適量。
做法
1、豆角去掉老絲,洗干凈后放入鍋中焯一下(水開后1分鐘,太久豆角就太軟了);
2、把焯好的豆角切成段備用;
3、鍋里放油,油比較熱了以后一半蒜蓉炒出香味,再放豆角,讓豆角有一點(diǎn)點(diǎn)焦,但不糊,淋點(diǎn)兒水翻炒幾下,再改用小火炒到豆角熟了并有點(diǎn)微微收縮;
4、放鹽、生抽和大蒜,改中火炒幾下就好了。