海鱸魚的家常做法 清蒸的海鱸魚才最有味

  海鱸魚是非常好吃的一種魚,肉質鮮嫩,味道鮮美。營養(yǎng)豐富,人們都喜歡吃海鱸魚,那么你知道海鱸魚怎么做比較好吃嗎?如果你不知道的話,小編就為大家介紹一下海鱸魚的制作方法吧。希望大家喜歡。

  彩椒焗烤海鱸魚

  材料:海鱸魚1條,紅椒半個,黃椒半個,小芹菜1棵,洋蔥半個,鹽,黑胡椒,料酒,蒸魚豉油,蔥姜適量,蠔油適量。

  做法

  1.海鱸魚去鱗、去鰓、去除內臟,洗凈,在魚身劃幾道刀口便于腌制入味。

海鱸魚去鱗、去鰓、去除內臟,洗凈,在魚身劃幾道刀口便于腌制入味

  2.魚身周遭用鹽抹一遍,魚肚內塞入蔥段、姜絲。

  3.再用料酒、蒸魚豉油、黑胡椒碎腌制3、4個小時以上(放入冰箱冷藏腌制,時間越久越入味,我腌了一夜)。

  4.紅椒、黃椒和洋蔥切成細條狀,芹菜切斷。

  5.切好的蔬菜中加入蠔油拌勻備用。

  6.準備一張大的錫紙,錫紙上抹一層食用油,把腌制好的海鱸魚放上。

  7.再鋪上調過味的五色蔬菜。

  8.用錫紙把魚完全包裹住,邊上捏實,放入預熱到200度的烤箱,中層,20-30分鐘(根據魚的大小),我做的魚是一斤多的,烤了25分鐘。

再鋪上調過味的五色蔬菜

  清蒸海鱸魚

  材料:海鱸魚1斤,蔥少許,姜少許,醬油少許,醋少許,鹽少許,油少許,枸杞幾粒。

  做法

  1.我買的是超市撥好肚子和刮去魚鱗的,到家只是又重新洗干凈。

  2.去頭去尾,從腹部到背部均勻地切條,刀要快。

  3.由于海鱸魚本來就是咸的,在魚的兩側少抹一點鹽就可以了,不放也行,后澆汁的時候放也可以。

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