4.牛奶和香蕉放到一起后，蓋好蓋子，攪打到?jīng)]有大顆粒即可。
5.倒入杯中，我喜歡香蕉原味的，淋上巧克力醬再飲用。沒巧克力醬的可以省略。
不用冰淇凌的低卡香蕉奶昔
材料：香蕉 1 1/2條 低脂鮮奶200ml。
![牛奶和香蕉放到一起后，蓋好蓋子，攪打到?jīng)]有大顆粒即可](http://img.39yst.com/uploads/2015/0729/1438151364499.jpg "牛奶和香蕉放到一起后，蓋好蓋子，攪打到?jīng)]有大顆粒即可")
做法
1. 把香蕉冰凍至結(jié)冰
2. 把結(jié)冰的香蕉和鮮奶一起放進果汁調(diào)理機攪拌即可
*牛奶放少一點 就變香蕉冰淇淋了 呵呵
*現(xiàn)攪現(xiàn)喝，不然奶昔會變澀。
奧利奧香蕉奶昔
材料：原味酸奶，香蕉，奧利奧餅干。
做法
1.將香蕉切成小塊放入攪拌機里。
2.倒入酸奶，將香蕉和酸奶攪打成奶昔狀。
3.將奧利奧餅干碾碎，越碎越好。
4.后將奧利奧餅干粉末撒在香蕉奶昔表面，即可。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹香蕉奶昔做法的全部內(nèi)容，相信大家都已經(jīng)學會了，香蕉奶昔的做法很多很多，小編推薦的是又好吃又簡單的幾種，不知道大家喜不喜歡，如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。
