西葫蘆是人們喜愛(ài)吃的蔬菜之一,西葫蘆的營(yíng)養(yǎng)豐富,對(duì)人體有很大益處,西葫蘆味道鮮美,口感好。那么你知道西葫蘆怎么做做好吃嗎?今天小編你為大家介紹幾種西葫蘆的做法,希望大家喜歡。
蒜燒西葫蘆
材料:西葫蘆1個(gè),干紅辣椒3個(gè),大蒜7瓣,生抽,鹽,味精。
做法
1、西葫蘆去瓤,切成條。
2、鍋內(nèi)放油燒熱,放入蒜瓣和紅辣椒煸出香味。
3、放入葫蘆條,翻炒,淋入生抽。
4、加1勺水,翻炒至熟,放入適量鹽,后放少許味精出鍋。
西葫蘆燴番茄
材料:西葫蘆一個(gè),番茄2個(gè)。
做法
步驟1:蒜切末,西葫蘆去瓤切片,番茄切塊。
步驟2:鍋中加水,水開(kāi)倒入西葫蘆加鹽焯一下水,然后裝盤(pán)備用。
步驟3:熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那樣能炒出紅油來(lái))炒出來(lái)使這個(gè)樣子滴。
步驟4:倒入西葫蘆,,加入一點(diǎn)鹽,少許白糖翻炒幾下即可。
茄汁西葫蘆
材料:嫩西葫蘆1個(gè),番茄1個(gè),青椒1個(gè),大蒜2瓣 鹽、味精,植物油。
做法
1、西葫蘆洗凈,順長(zhǎng)切成四瓣,再橫切成片。
2、番茄用開(kāi)水燙一下,撕去外皮,切成小片。
3、青椒切塊,大蒜切片備用。
4、鍋內(nèi)放植物油燒熱,放入番茄片煸炒出汁。
5、放入西葫蘆和青椒片、蒜片,翻炒。
6、快熟時(shí)放適量鹽、少許味精,出鍋。