慢性咽炎食療 趕走慢性咽炎(3)

  慢性咽炎食療方

  慢性咽炎是在成年人中的發(fā)病率是比較高的,如果,天氣出現(xiàn)了很大的變化或者吃太多刺激的食物都會引起這種疾病的。下面是一些有著治療慢性咽炎作用的食療方,希望對大家有作用。

  慢性咽炎是一種咽部黏膜、黏膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥,常為呼吸道慢性炎癥的一部分,病程較長、癥狀頑固,較難治愈。慢性咽炎患者常覺咽部發(fā)干、刺癢、發(fā)脹、有異物感,晨起發(fā)生陣咳,分泌物少而黏稠,不易咳出;平時常發(fā)出“吭”、“咯”聲。慢性咽炎癥狀常因講話過多或天氣變化、過度勞累、過食刺激性食物而加重。

  1、大海銀耳羹

  材料

  胖大海5~10個,銀耳60克,蜂蜜適量。

  做法

  1.將銀耳放涼水中泡6小時,放高壓鍋中,加水3000毫升。

  2.我們把它放在大火上面煮到有汽之后,再用小火煮半個小時。然后把火關了等一會兒把鍋蓋打開,把胖大海放進去繼續(xù)煮5分鐘左右。

  3.喝的時候,調(diào)入蜂蜜。

  適合秋季咽干、咽痛,聲音嘶啞,并伴有便秘者。制作時需注意,便秘的人可多放幾個胖大海,否則少放幾個。

  2、雙根大海飲

  材料

  胖大海5個、板藍根15g、山豆根10g、甘草10g。

  做法

  共置保溫瓶中,用沸水沖泡,蓋悶20分鐘后即可當茶水飲用。也可加水煎煮后,倒保溫瓶中慢慢飲用,每天1劑。

慢性咽炎 慢性咽炎食療 飲食調(diào)理 
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