做法:將生姜切片或切絲,在滾水中浸泡10分鐘后,加蜂蜜調(diào)勻即可。
功效:每天記得要喝生姜蜂蜜水,它們加起來(lái)活性成分很高,這樣可以更有效的祛斑。
生姜白糖膏可祛斑方法:將生姜去皮切成絲狀,用紅糖或者白砂糖腌制,放在常溫下2天,之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時(shí)用開水沖泡即可。
功效:生姜中有豐富的維生素E,具有抗氧化效果,能防止體內(nèi)色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營(yíng)養(yǎng)成分很豐厚,長(zhǎng)時(shí)間吃蜂蜜的人體內(nèi)抗氧化物的水平會(huì)有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,面龐紅潤(rùn),還能防裂補(bǔ)血。
生姜治療脫發(fā)的幾則小方法
將生姜切小放在少量水中熬煮,同時(shí)也可加入枸杞一起熬煮,煮到湯汁變黃,有濃烈姜味溢出便可使用了。然后把姜水抹在洗干凈的頭發(fā)上,再把頭發(fā)盤起來(lái)大約半小時(shí)后放下,自然晾干,大約半天后再洗凈。洗發(fā)時(shí)還可添加少許鹽,是去頭屑的一劑良方。
在燒洗頭水的時(shí)候放進(jìn)幾片生姜,或者在熱水瓶里放幾片生姜讓它泡著,洗頭的時(shí)候拿出來(lái)用就可以促進(jìn)頭皮的血液循環(huán),洗完后很輕松。
將生姜切成薄片,直接揉擦脫發(fā)部位,每次20分鐘,每日1~2次,7天為1療程。生姜隨用隨切,不宜切好備用。
醋泡姜大的養(yǎng)生功效是補(bǔ)陽(yáng)氣。我們知道,陽(yáng)虛是萬(wàn)病之源。把陽(yáng)氣補(bǔ)足,就能擁有一個(gè)健康的身體。姜能夠保持脾胃功能正常,使氣血生化充足,加速血液循環(huán),提高發(fā)根的營(yíng)養(yǎng)輸送能力,使毛囊獲取更多營(yíng)養(yǎng),從而促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng),達(dá)到養(yǎng)發(fā)防脫的作用。取食用醋500克,視生子姜的量而定,然后將生子姜洗凈切片,晾干后裝入密封罐內(nèi),加入食醋沒過生姜,再加少許糖,大概3天左右便可食用了。每天早上服用三片姜,勝似喝人參湯。
結(jié)語(yǔ):通過以上小編的介紹相信大家一定對(duì)生姜祛斑的功效有了一定的了解,生姜中具有一種獨(dú)特的天然活性成分,如果外敷可以達(dá)到血液循環(huán)的效果,促使黑色素排除,并且可以祛斑。生姜治療脫發(fā)的功效也很好哦!大家不妨嘗試一下。