決明茶
高血壓患者喝決明茶比較好。草決明250克，蜂蜜適量。用蜜炙草決明，待冷后貯于玻璃瓶中。
每用10克，泡水代茶飲。本方能清頭目，通大便，可治療高血壓引起的頭痛目昏等癥。
荷葉茶
用鮮荷葉半張，洗凈切碎，加適量的水，煮沸放涼后代茶飲用。
荷葉含有蓮堿、原荷葉堿和荷葉堿等多種生物堿及維生素C，有清熱解毒、擴(kuò)張血管、降血壓的作用。
首烏茶
取首烏20克~30克，加水煎煮30分鐘，待溫涼后當(dāng)茶飲用，每天一劑。
首烏含有大黃酚、大黃素、大黃酸、大黃素甲醚、脂肪油、淀粉、糖類(lèi)、土大黃甙、卵磷脂等有效成分，具有降血壓、減少血栓形成之功效。
