青光眼的早期癥狀 青光眼的最佳治療方法(11)

  青光眼吃什么好

  青光眼是眼科疾病中很嚴(yán)重的一種,如果沒(méi)有及時(shí)的治療或者治療不當(dāng)?shù)脑?,?huì)致眼盲的。那么青光眼吃什么好呢?

  1、清淡為主

  青光眼視力損傷多與視神經(jīng)的血液供應(yīng)有關(guān),因此,患者的飲食宜清淡些為佳,避免高脂肪、高糖等食物,少吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。膳食中除給予普通食物外,應(yīng)注意給予高滲透性食物。如蜂蜜是一種高滲性食品,能夠改變血液的滲透壓和眼內(nèi)房水的滲透壓,從而降低眼壓,青光眼的患者一定要保持排便通暢,防止腹壓增加時(shí)誘發(fā)眼壓升高。

  2、飲食規(guī)律

  患有青光眼的人千萬(wàn)不要暴飲暴食的,也不要吃的太飽,吃的時(shí)候速度要適量的慢一些,這對(duì)于穩(wěn)定血管、神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)都是有好處的。

  3、多攝入粗纖維食物

  青光眼患者應(yīng)增加富含粗纖維食物的攝入,多吃富含維生素A、B、C、E的食品,如新鮮蔬菜、水果,適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多吃枸杞子、花生、核桃、豆?jié){等補(bǔ)益肝腎的食品。

  以下食物療法具有較好的降眼壓作用,可選擇食用

  (1)蜂蜜與甘油

  食療青光眼以蜂蜜為上乘。急性青光眼,口服蜂蜜或甘油100毫升,可緩解癥狀;慢性而眼壓持續(xù)偏高者,可用50%蜂蜜或甘油,每次口服50毫升,一日2次。蜂蜜和甘油屬于高滲劑,服后可使血液滲透壓增高,利于眼內(nèi)房水吸收,從而使眼壓降低。

  (2)利水食物

  多食赤豆、苡仁、西瓜、冬瓜、絲瓜、金針菜等利水食物,可輔以中西醫(yī)慣用利水(尿)藥對(duì)青光眼進(jìn)行治療,故又稱輔佐療法。

  (3)潤(rùn)腸食物

  青光眼患者常有便秘癥狀,這對(duì)機(jī)體很有害,可引起自體中毒,能溶解血管內(nèi)皮及細(xì)胞間質(zhì),影響正常的血液循環(huán),可促使眼內(nèi)房水分泌增加而致眼內(nèi)壓升高??啥喾涿邸⒙橛?、菜油等植物油,以改善腸道的潤(rùn)滑度。還可多食香蕉、蘿卜、生梨、檸檬、柑桔、西瓜、香瓜、西紅柿等瓜果與富含纖維素的蔬菜與粗糧等,以通便。

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