衰老對于女性來說,是一個(gè)很敏感的詞,畢竟誰不想永遠(yuǎn)年輕美麗呢?但我們也知道變老是躲不過的,人都會(huì)有老的一天。那么,女人多少歲開始衰老呢?衰老時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)怎么樣的表現(xiàn)?變化很明顯,不妨自查下,一個(gè)沒有,恭喜你還年輕!有一個(gè),或許也要盡快保養(yǎng)了,或能老得更慢些。
女性過了20歲以后,其實(shí)皮膚里面的一些營養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)逐漸開始流失,但可能不是非常明顯,而當(dāng)?shù)?0歲的時(shí)候,基本就很明顯了,會(huì)開始衰老。40歲后,身體會(huì)慢慢走下坡路,各項(xiàng)機(jī)能都會(huì)逐步衰退,而且女性在45-55左右還會(huì)經(jīng)歷絕經(jīng),這也意味著即將進(jìn)入衰老期了。
不過每個(gè)女性的衰老年齡也不是同步的,一個(gè)人衰老速度的快慢與多方面因素都有關(guān)系,比如個(gè)人的生活習(xí)慣、情緒、飲食等。那么,女性衰老時(shí),身體會(huì)出現(xiàn)哪些異常表現(xiàn)呢?可能掩藏不住,若中的比較多,建議你及時(shí)保養(yǎng),或能延緩衰老。
女人變老最明顯的一個(gè)改變就是臉部皮膚了,皮膚會(huì)變得松弛,容易缺水,皺紋也會(huì)增多,有的女性臉上還會(huì)長色斑。開始衰老了,皮膚的代謝和排毒速度會(huì)減慢,細(xì)胞會(huì)缺水,廢物堆積的時(shí)間長了,臉上就容易出現(xiàn)這一系列的變化。
身材發(fā)福了,尤其是肚子上贅肉比較多。很多女性年輕時(shí)怎么吃都不會(huì)肥胖,但隨著年齡的增長,吃得并不多,但還是胖了不少,除了跟不當(dāng)?shù)娘嬍沉?xí)慣有關(guān),跟身體的代謝和消化能力也有關(guān),說明你在逐漸變老了,新陳代謝慢了,吸收和消化能力變差了。更年期女性,還會(huì)由于體內(nèi)雌激素的快速下降,引起身體失調(diào),脂肪更加容易堆積,身材就會(huì)發(fā)福。