乳腺增生是女性朋友常見(jiàn)的一種疾病，導(dǎo)致乳腺增生的原因有很多，在平時(shí)我們一定要及時(shí)的預(yù)防?；加腥橄僭錾眢w會(huì)有一些表現(xiàn)的癥狀，大家應(yīng)該了解一下。一些食物可以幫助我們緩解癥狀，乳腺增生吃什么好?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
乳腺增生的原因
1.內(nèi)分泌失調(diào)。多數(shù)人會(huì)患有乳腺增生主要是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌失調(diào)，那么體內(nèi)黃體分泌會(huì)減少，雌激素就會(huì)增加，誘發(fā)乳腺分泌異常，這樣就會(huì)導(dǎo)致乳腺管堵塞的可能性，這是導(dǎo)致乳腺增生的原因之一。
2.情緒因素。情緒對(duì)人們來(lái)說(shuō)是非常重要的，如果一個(gè)人長(zhǎng)時(shí)間處在不良的情緒里面，容易導(dǎo)致肝臟解毒功能下降;女性朋友如果經(jīng)常熬夜不睡覺(jué)，當(dāng)肝臟血液需要營(yíng)養(yǎng)時(shí)，身體需要將一部分血液供應(yīng)給大腦，肝臟的正常工作受到影響，受肝臟疏通功能低下，從而導(dǎo)致增生。
3.人為因素導(dǎo)致乳腺疾病。人為因素一般是分為幾個(gè)方面的：一些女性朋友想要丁克，或是沒(méi)有生育未婚不生育的情況，還有高齡產(chǎn)婦，曾有流產(chǎn)的經(jīng)歷;經(jīng)常穿緊身的衣服等等，和其他不正確的穿衣方式，這些都是會(huì)導(dǎo)致乳腺增生的。
4.飲食不合理。高脂肪，高能量飲食可以導(dǎo)致脂肪攝入過(guò)多，長(zhǎng)期飲酒，吸煙，熬夜，飲食失調(diào)等生活習(xí)慣，可誘發(fā)乳腺增生病，甚至乳腺癌。女性脂肪過(guò)高，能量過(guò)高，富含雌激素的食物，如：蜂蜜，豆?jié){，避孕藥等，很容易影響內(nèi)分泌，攝入過(guò)量，會(huì)造成內(nèi)分泌紊亂，影響正常新陳代謝身體，使乳腺分泌正常湍流，導(dǎo)致乳腺增生。
5.長(zhǎng)期使用含雌激素的保健品，避孕藥也可能引起乳腺增生。如果一個(gè)女人一直在吃雌激素，會(huì)使內(nèi)分泌失調(diào)，現(xiàn)在人們?nèi)ナ卟耸袌?chǎng)買菜，有可能是雞或魚，它們喂養(yǎng)了含有激素的飼料成分，長(zhǎng)期食用可以也導(dǎo)致乳腺疾病的發(fā)生。
現(xiàn)今社會(huì)壓力大，使女性比較容易煩躁心情。壓力大會(huì)讓乳腺很受傷，會(huì)影響五臟六腑的功能，是身體失衡，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而誘發(fā)乳腺增生。懂的釋放壓力，放松自己才能健康快樂(lè)。
乳腺增生，“偏愛(ài)”于30到50歲的女性。女性朋友們?cè)诿吭抡５闹芷诶?，因?yàn)閮?nèi)分泌出現(xiàn)了一定程度的紊亂，乳腺出現(xiàn)了正常的發(fā)育，但卻無(wú)法按“原計(jì)劃”退化，也就導(dǎo)致了增生。它是良性的，不過(guò)形態(tài)多樣，所以也沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的命名。
乳腺增生，常見(jiàn)的表現(xiàn)，就是乳腺疼痛，也可出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，或者腫塊。部分病人可能發(fā)生乳頭溢液。
大多數(shù)病人在早期，疼痛一般是與月經(jīng)周期一致。
而結(jié)節(jié)，通常為顆粒狀，條索狀，也可能出現(xiàn)腺體增厚等。結(jié)節(jié)腫塊一般都比較小，而且形狀也步態(tài)一樣，通常不止一個(gè)，可以發(fā)生在兩側(cè)乳房。隨著月經(jīng)周期的改變，腫塊會(huì)呈現(xiàn)周期性的增大，縮小，或者變硬變軟等狀態(tài)。
而如果出現(xiàn)乳頭溢液，一般是漿液狀態(tài)，可為淡黃色，或是乳白色，甚至是無(wú)色。
形態(tài)不同，治療不同
根據(jù)乳腺增生的不同形態(tài)，治療的模式也會(huì)有所區(qū)別。
一般來(lái)說(shuō)，如果經(jīng)過(guò)了超聲，X線檢查之后，發(fā)現(xiàn)沒(méi)有異常改變，那么可以暫不治療，后續(xù)定期觀察。
而如果發(fā)現(xiàn)了異常，比如囊性病變，那么需要細(xì)針抽取，再進(jìn)一步治療。而如果是實(shí)性的病變，情況則復(fù)雜很多，可能只需隨訪觀察，可能需要做手術(shù)，也可能要按惡性病變的原則來(lái)處理。
