肺癌的主要預(yù)防措施
禁止和控制吸煙
抽煙導(dǎo)致肺炎的出現(xiàn),這是大家都知道的一個原因,在醫(yī)學(xué)界中的大部分資料都已經(jīng)顯示了抽煙是導(dǎo)致肺癌出現(xiàn)的決定的因素,但是還是有些人控制不住的想要去抽煙,對于禁煙出現(xiàn)的問題有很多。
1.應(yīng)立即禁煙。
2.國家應(yīng)制定強有力的法律,宣傳煙草含有致肺癌的致癌物質(zhì)。
3.以減少被動吸煙的危害。
減少工業(yè)污染的危害
應(yīng)從以下幾個方面著手。
1. 在粉塵污染的環(huán)境中工作者,應(yīng)帶好口罩或其它防護面具以減少有害物質(zhì)的吸入。
2. 改善工作場所的通風環(huán)境,減少空氣中的有害物質(zhì)濃度。
3. 改造生產(chǎn)的式藝流程,減少有害物質(zhì)的產(chǎn)生。
減少環(huán)境污染
大氣污染是一個重要的致肺癌因子。其中主要有3,4-笨并芘,二氧化硫、氧化氮和一氧化碳等。減少環(huán)境污染和措施有以下幾方面:
限制城市機動車的發(fā)展,改進機動車的燃燒設(shè)備,減少有毒氣體的排出。
研究無害能源,逐步取代或消滅那些有害能源。
改進室內(nèi)通風設(shè)備,減少小環(huán)境中的有害物質(zhì)。
在精神方面,要保持精神愉快向上,不能為一些小事而悶悶不樂。
飲食應(yīng)富于營養(yǎng)、維生素A、D,應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果。
結(jié)語:癌癥總是一個不討喜的詞語,現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)已經(jīng)很發(fā)達了,但是對于一些癌癥還是束手無策,在生活中如果遇見肺癌患者,我們應(yīng)該鼓勵他們對生活充滿信心,幫助他們走出肺癌的陰霾中,上文為大家介紹了有關(guān)肺癌的預(yù)防措施,可以有效地避免預(yù)防肺癌。