胸部比較小的女孩子往往被別人稱為飛機場，不僅被身邊的女性朋友嘲笑，就連男性有時候也會嘲笑胸小的女生，相信這是很多女孩子苦惱的問題，那么如何按摩胸部，怎么樣按摩可以使胸部變大呢?
如何按摩胸部
每天晚上都可以對乳房進行按摩，主要以向上提拉的方式，這樣可以增強乳房的彈性，由下往上，由內(nèi)往外將乳房往上提升，以雙手的手溫及適當?shù)牧Φ澜惶鎭砘匕茨﹄p乳約2分鐘。
第二種方法就是可以輕輕的在乳房的周圍對乳房進行拍打，輕輕的由內(nèi)至外打圈按摩至腋下，有助使胸部更結(jié)實更堅挺。
不管是第一種方法還是第二種方法的時候都可以適當?shù)募尤胍恍┚突蛘呤敲佬氐漠a(chǎn)品，有利于滋潤胸部的肌膚及增加彈性。
正確的按摩方法
按摩乳房
1、一只手從乳房下面托住并順勢向腋窩方向輕輕地揉乳暈，另一只手輕輕地擠壓住，大概按摩五分鐘即可。
2、用食指和中指貼緊胸部夾起，并順勢輕輕向外拉，注意不要拉到痛哦。
3、用食指和中指貼緊胸部夾起，輕輕積壓手指稍稍并緊，成圓弧形旋轉(zhuǎn)。
4、一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一邊乳房并輕輕向上推，每天晚上都可以按摩。
5、兩手貼緊乳房四周由內(nèi)而外打圈按摩。
6、一只手放在胸骨位置，向腋窩方向劃螺旋狀按摩。
7、一只手托住乳房，另一只手從下而上輕輕敲打乳房，不要打疼了哦，時間長短自己把握吧，次數(shù)不要太多，每天堅持佳。
幾個乳房保健的常識
1、正確穿戴胸罩
胸罩不可過松或過緊，如果胸罩太大，起不到支托乳房的作用，而太小會妨礙乳房的發(fā)育，合適的胸罩尺寸是測量自己的底胸圍，即用軟皮尺沿兩側(cè)乳房下緣一周測量。胸罩夏天應每天換洗，冬天每周至少換二次，以保持乳房的清潔。
