女性健康 乳腺疾病問題每個女人都該知道(3)

  女性該如何避免乳腺疾病

  1、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害。

  因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。

  對心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。

  2、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

黑黃豆好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇

  3、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持夫妻生活和諧??烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。

  4、多運動,防止肥胖提高免疫力。

  5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。

  6、避免人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然。

  7、自我檢查和定期復(fù)查。

  8、明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前??撇捎弥兴幘C合治療,有了突破性進展,效果更為顯著。

根據(jù)病情制定合理的治療方案

  如乳腺囊腫不論大小時間長短,用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌,腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除,對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。

  結(jié)語:雖然說乳腺癌現(xiàn)已成為可以被治愈的癌癥,但是它仍然會嚴重影響到女性健康。今天和大家一起了解了一下如何預(yù)防乳腺疾病的小知識,希望以上內(nèi)容能夠幫助到各位女性朋友。

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