子宮肌瘤的飲食禁忌
子宮肌瘤在中醫(yī)屬于癥瘕、積聚所造成的一種婦女疾病，多好發(fā)于痰瘀寒凝、氣滯血瘀的體質(zhì)的患者身上。而造成此類體質(zhì)形成的原因，主要與個人不良的生活，及飲食習(xí)慣有關(guān)，其中又以飲食占重要的關(guān)鍵。
第一類、寒涼食物
酷暑難耐時候?qū)嵲诤茈y抑制想吃冰涼、生冷食物的欲望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。
這類型的食物容易造成婦女子宮受寒，阻礙人體的氣血循環(huán)，造成氣滯血瘀體質(zhì)出現(xiàn)，將有利于子宮肌瘤的生長，不可輕忽。
第二類、發(fā)性食物
除了減少食用寒涼的冰涼飲品、冰品外，有子宮肌瘤問題的人，也應(yīng)避免、減少食用采取油炸、燒烤等烹飪方式烹煮的食物。這一類型的食物，被中醫(yī)視為發(fā)性食物的一種，除了烹調(diào)方式差異，改變食物性質(zhì)形成發(fā)性食物外。日常生活中常見的鵝肉、羊肉、蝦、蟹，乃至花椒、胡椒、姜等調(diào)味料，都屬于發(fā)性食物的一種，食用過多容易養(yǎng)出躁熱體質(zhì)，對治療子宮肌瘤恐造成反效果。
第三類、滋補藥膳
患有子宮肌瘤的婦女不適合食用具有熱補效果的食物，不管是補藥或藥膳，尤其是中醫(yī)藥膳食補中常見的十全排骨湯、四物雞、八珍湯、姜母鴨、羊肉爐等主打滋補、養(yǎng)生的藥膳更應(yīng)避免食用，以免滋補過頭，反讓肌瘤吸收過多的營養(yǎng)，而產(chǎn)生病變、增大的可能。
第四類、富含雌激素的食物
以中醫(yī)角度來看，山藥、蜂王乳、紫河車、甲魚、豆類等含有豐富維他命E、女性荷爾蒙、雌激素的食物，應(yīng)減少食用，以免過于滋補，反造成子宮肌瘤的增生、擴大。至于豆?jié){，由于其性質(zhì)較平和，只要控制每日的飲用量(約600ml以內(nèi))，同時，減少黃豆、豆類食品的攝取，則不需過度擔(dān)憂刺激子宮肌瘤反造成其增生、惡化的情況發(fā)生。
后，提醒有子宮肌瘤問題的婦女，想要改善、治療子宮肌瘤問題，除了避免食用上述4類食物外，還是要尋求專業(yè)醫(yī)師的診斷治療，讓醫(yī)師依據(jù)個人體質(zhì)、癥狀差異，對癥下藥，才能真正達到治療、抑制、縮小子宮肌瘤增長、生成的目的。
