隨著社會的發(fā)展,人們生活節(jié)奏的加快,現代大部分女性都在自己的經濟、事業(yè)和人格上變得獨立。但是因為生活上的家庭、工作、金錢等的各種壓力下,長此以往就會使其有了些婦科病的隱患。那么我們就來看看白領女性容易埋下了哪些婦科疾病隱患。
一、乳腺疾病
誘發(fā)女性乳腺疾病的罪魁禍首是“壓力山大”,現代職業(yè)女性工作與家庭兩邊跑,壓力加大,從而誘使產生不良情緒,例如抑郁、緊張、憂郁等。女教師、女記者、女司機,因常常處于緊張狀態(tài)中,是乳腺疾病、子宮肌瘤等疾病的高發(fā)人群。
工作生活中的不良情緒如不能及時宣泄,睡覺會失眠多夢,吸煙酗酒等生活習慣很容易給乳腺健康造成巨大影響。對于女性而言,早發(fā)現、早治療乳腺小葉增生的有效手段就是在醫(yī)生的指導下定期進行乳腺檢查,而乳腺小葉增生的及早發(fā)現和治療可以避免因乳腺疾病惡化造成的乳腺癌。
患有乳腺小葉增生的朋友,在平時的生活的生活中,我們要合理的發(fā)泄釋放壓力和不良的情緒,要以樂觀的情緒面對任何事物,養(yǎng)成合理的健康生活方式,才能快速盡早的恢復。
二、子宮肌瘤
平常無規(guī)律的生活習慣,容易打破身體的平衡導致神經內分泌系統(tǒng)功能失調,雌激素、孕激素紊亂,甚至可能導致子宮肌瘤等婦科疾病的發(fā)生。
據統(tǒng)計,上班族女性常有白帶增多、腹部有包塊、尿頻、小腹疼痛等癥狀,有的還伴有經期延長、腰酸乏力等。當大部分白領麗人面對繁忙的工作時,即使發(fā)現自己的身體有以上不適癥狀,一般都認為是小毛病,挨一挨就好了。專家提醒:這很可能是子宮肌瘤的前兆,應到正規(guī)專業(yè)醫(yī)院接受檢查。
三、月經不調
處于生育年齡的女性,如果長期處于壓力下,那么會抑制腦下垂體的功能,會導致卵巢不再分泌女性荷爾蒙并且不排卵,那樣就會使月經開始紊亂。
初潮年齡過早、子宮內膜異位,不良情緒和壓力、雌激素分泌紊亂、經常吹空調、不注意飲食調理等不良生活習慣都有可能造成月經不調。
持續(xù)的月經失調需要找出病因,如果經血過多是激素失調所引起,就要對癥下藥。也有些是避孕環(huán)導致子宮內腔發(fā)炎,造成出血。
四、卵巢囊腫
工作的失意,生活的壓抑,往往讓女性精神長期處于壓抑狀態(tài)。長此以往導致內分泌嚴重失調,子宮機能病變,月經量越來越少,后導致卵巢囊腫。
白領女性缺乏運動本來體質虛弱、工作又過分勞累,身體抵抗力下降,誘使她們患婦科囊腫。卵巢囊腫是卵巢的良性腫瘤,目前從臨床上看,惡變率不高,但不能輕視,應及早治療。
緩解壓力從現在開始
在社會中,少不了要受點委屈、遭點挫折,或是單位里被領導訓話,或是朋友間起了誤會。各種各樣的煩惱和不快樂,就象躲在暗處的刺客,趁你不注意的時候跳出來朝你砍上幾刀。此時你要做的是如何釋放這些壓力,下面跟大家分享一些對付糟糕情緒的好辦法: