婦科疾病一直以后都是人們比較關注的話題，現(xiàn)在很多女性都會患上各種各樣的疾病，這對于她們的健康會產(chǎn)生很大的不利影響?，F(xiàn)在很多人都會盲目減肥，這樣對于健康的傷害是極其的大的。下面三九小編就為大家講解一下關于婦科疾病的知識。
子宮肌瘤是良性腫瘤，是一種女性的多發(fā)病。專家指出，女性一當患上子宮肌瘤，身體內(nèi)的激素水平便會明顯提高，并且會給女性的生活、健康帶來一定的影響。
那么，女性該如何預防子宮肌瘤的侵蝕呢?
【調(diào)節(jié)情緒防止子宮肌瘤侵襲】
專家認為子宮肌瘤屬于氣滯、血瘀、濕熱瘀結、痰積所致，因此子宮肌瘤患者在日常生活中應注意調(diào)節(jié)情緒，防止大怒大悲、多思多慮。應盡量做到知足常樂，性格開朗，避免過度勞累。
另外，患者應注意節(jié)制房事，以防加重病情。更要注意房事衛(wèi)生，保持外陰清潔，以防止外邪內(nèi)侵，入里化熱，凝滯氣血而加重病情。
專家提醒：引發(fā)子宮肌瘤的病因有很多，但是一般認為此病與雌性激素有關，而動物實驗表明，高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，故肥胖婦女子宮肌瘤的發(fā)生率明顯高于體重正常者。因此培養(yǎng)良好的飲食習慣，如飲食定時定量，堅持低脂肪飲食等對子宮肌瘤有一定的抑制作用。
盲目服用減肥藥警惕子宮肌瘤
子宮肌瘤是近年來比較高發(fā)的子宮疾病，而且呈現(xiàn)年輕化趨勢。專家表示，導致子宮肌瘤的原因有很多，服用減肥藥也是其中一個原因。
【子宮肌瘤的預防】
1、不要縱欲亂性
性生活放縱，尤其是與多個男子發(fā)生兩性關系，子宮則是大的受害者。
2、積極避孕
如果反復多次人工流產(chǎn)，很容易造成宮腔感染、宮頸或?qū)m腔粘連，導致繼發(fā)性不孕。
3、減少高脂食物
高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水、注意科學營養(yǎng)的飲食搭配，忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。
4、嚴防產(chǎn)后宮脫
產(chǎn)后不注意休息，經(jīng)常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位，產(chǎn)生產(chǎn)后宮脫，這樣極易引發(fā)子宮肌瘤。
5、注意觀察月經(jīng)、白帶是否正常
如發(fā)現(xiàn)白帶增多，經(jīng)期出血異常及早去醫(yī)院接受診治，早發(fā)現(xiàn)早治療。
