長期欲望減退不但影響夫妻感情，往往也是身體及精神狀況的具體反應(yīng)，所以應(yīng)引起足夠的重視，要及時(shí)進(jìn)行身體健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。已婚夫婦隨著年齡的增長，性欲要求較之從前逐漸有所下降，為生理發(fā)展的必然趨勢，一般不認(rèn)為是病態(tài)
男性性冷淡怎么辦
那么，男性性冷淡因?yàn)橐陨系脑蛞穑隙ㄒ部梢酝ㄟ^改變生活習(xí)慣和飲食，從而治療男性性冷淡。到底該怎么樣通過飲食來治療男性性冷淡呢?小編總結(jié)了一下飲食方法：
鹿茸蟲草酒：鹿茸片20克，冬蟲夏草90克，高粱酒1500毫升。將洗凈的鹿茸片、冬蟲夏草裝入絹袋內(nèi)，扎緊袋口，置于酒壇中，加入高粱酒。密封壇口。每日振搖1次，浸泡10日以上。每晚服20毫升。功能益精血，溫腎。用于腎虛弱型性冷淡。
羊鞭湯：羊鞭、蔥、姜、料酒等調(diào)味品各適量。將羊鞭剔除內(nèi)膜洗凈，加調(diào)味品和適量水煨湯。吃鞭飲湯。功能益腎。用于腎不足型性冷淡。
羊腎粥：羊腎100克，粳米200克。將粳米淘洗干凈備用。將羊腎剖開，剔去白色筋膜和臊腺，清洗干凈，放入鍋內(nèi)，加入清水，煮沸成湯。再將粳米倒入羊腎湯內(nèi)，先用武火煮沸，再用文火煎熬20—30分鐘，米化湯稠為度。供早晚餐食用。功能補(bǔ)腎益氣，養(yǎng)精填髓。用于腎虛勞損的性冷淡。
公雞糯米酒：公雞1只，糯米酒500毫升。將公雞去毛去內(nèi)臟，洗凈剁塊，加油及少量鹽炒熟，盛大碗內(nèi)加米酒，隔水蒸熟。隨意食用。功能補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧型性冷淡。
青蝦燉豆腐：青蝦15克，豆腐3塊。青蝦洗凈，豆腐切成塊，加蔥、姜、鹽共婉。隨意食用。功能溫腎。用于腎虛衰型性冷淡。
總結(jié)：男性由于長時(shí)間的工作，加上較大的社會、生活壓力，往往容易出現(xiàn)各種身體和心理上的疾病，因此在日常生活中，男性一定要注意減壓，多做一些自己喜歡的時(shí)候，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動，戒掉一些不好的習(xí)慣，使自己的身體和心理都更加健康。
