男人愛做這事生下的寶寶聰明

  一個幸福家庭除了夫妻雙方非常的恩愛,還要有一個健康、可愛的寶寶。結(jié)婚固然是一件非常美好的事情,生育孩子也是一件不得不重視的事情,畢竟不少家長會把自己的希望寄予在寶寶的身上,讓寶寶完成自己的未盡事業(yè)。但是,不少人會發(fā)現(xiàn),生育成困難的事,特別是男性,生育不出孩子成了很常見的事情。

特別是男性,生育不出孩子成了很常見的事情

  即使有些時候,生出了孩子,但是,這樣的孩子并不優(yōu)秀,甚至在某些方面會出現(xiàn)異于常人的一面。這樣的結(jié)果無疑是很多家庭都無法接受的。特別是男性,在生育過程中更是承擔(dān)著非常重要的作用,其作用甚至不弱于女性。想要生育出來的寶寶非常聰明,男性不妨在日常生活中多做這些事情。

  1、飲食要合理

  合理的飲食對于身體保健非常的有好處,特別是處于備孕時期的男性,在這個時候不妨多吃一些含有鎂、鋅、賴氨酸等物質(zhì)的食物,這些食物能夠有助于精子的活力。

  生活中這樣的食物有很多,例如,番茄,吃番茄對于預(yù)防前列腺炎有很好的幫助,這是因為在番茄中有番茄紅素,這種物質(zhì)能夠清除前列腺中的自由基,有效的保護(hù)前列腺組織,在一份調(diào)查中顯示,每周吃10次番茄的人,其患上前列腺癌的概率比一般人要低45%。

  一些海產(chǎn)品對于男性保健也是有極大的幫助,例如,生蠔,不少人會親切的形容生蠔是男性的加油站,吃生蠔對于保健身體,提高精力是有幫助的。男性忙于工作,工作壓力大,會影響到精力,造成精力不足,在這個時候吃生蠔能夠有效吸收其中的鋅元素,一方面能夠提高精力,另一方面則是鋅元素對于精子的生成有很好的幫助。

  就飲食來說,能夠幫助男性生育的食物還有很多,當(dāng)然,也有很多需要注意的地方,例如,不要吃大量的高蛋白食物,這是因為高蛋白食物會阻礙維生素的吸收,在身體中形成酸性體質(zhì),影響到受孕。

  2、不吃藥

  生病吃藥似乎成了不少人認(rèn)可的事情,但是,生活中還有一些人,想著通過吃藥來幫助備孕,并且,市場上也有這樣的產(chǎn)品。

  這樣的藥物好還是不要多吃,正常情況下,血液在流動的過程中,是能夠促進(jìn)新陳代謝的,睪丸組織與流經(jīng)這個部位的地方有一個防護(hù)層,這個防護(hù)層在醫(yī)學(xué)上被稱作是血睪屏障。

  能夠有效的阻止血液中某些不利物質(zhì)進(jìn)入到睪丸中,但是,在吃藥的時候,一些藥物會通過這個屏障進(jìn)入到睪丸中。

備孕的男性吃藥對于生育有很大的影響

  這樣的藥物會干擾精子的生成,在一些常見的調(diào)節(jié)免疫功能的藥物中,其毒性雖說不強(qiáng),但是,還是能夠干擾到精子的合成,對于遺傳物質(zhì)、染色體會造成異常。更不用說一些抗菌類的藥物,這些藥物會干擾雄性激素,造成精子受到傷害。

  因而,男性在備孕的時候,好不要吃藥。

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