嚴(yán)重感冒如何進(jìn)行護(hù)理
一、注意家庭預(yù)防
對(duì)感冒“以預(yù)防為主”尤為重要。要加強(qiáng)自身保健,生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)飲食、隨氣候變化著衣。
足、膝、背要暖,早晨冷水洗臉洗鼻;堅(jiān)持體育鍛煉、心情平和。
注意室內(nèi)空氣新鮮,早晨開(kāi)窗換氣不少于十五分鐘;家中如發(fā)現(xiàn)流感患者應(yīng)及時(shí)熏醋進(jìn)行空氣消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服幾瓣大蒜也可減少傳染。
二、體現(xiàn)一個(gè)“早”字
常言道:“病要早治,藥要早吃?!备忻皩俦戆Y。表邪不解就會(huì)入里化熱,病情發(fā)展。
當(dāng)自己或家人感冒受風(fēng)寒時(shí),即按壓“腋門(mén)”穴(手背第四五指指縫掌指關(guān)節(jié)凹陷處);或服蔥白、姜湯以發(fā)汗驅(qū)散風(fēng)寒,一般表癥即可解除。
如癥狀較重,要早用藥控制病情發(fā)展。
三、清淡和易消化飲食
感冒后要給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食,蛋白要選雞蛋或豆制品,暫不食肉類(lèi)、魚(yú)、蝦。
多吃青菜,水果,好溫食,或煮水飲,忌食生、冷;輔以蜂蜜潤(rùn)肺通便。
如周身酸痛、咳嗽,可服調(diào)合營(yíng)養(yǎng)之方(梨、棗、姜、冰糖共煮水沖雞蛋),早、晚各一次,服后休息。
四、重點(diǎn)保護(hù)老人、小孩
重點(diǎn)保護(hù)老人、小兒、重癥病人,因這部分人為易感人群,一旦感冒又易繼發(fā)合并癥。
注意保暖,協(xié)助病人排痰,保護(hù)呼吸道通暢,嚴(yán)密觀察體溫、呼吸等病情變化,必要時(shí)送醫(yī)院診治,不可延誤。
五、注意事項(xiàng)
1、發(fā)汗要適可而止
要見(jiàn)汗即止,不可太過(guò)。不能一燒就發(fā)汗,如汗流不止,既耗散陽(yáng)氣,又損耗陰精,尤其老年人容易虛脫。
2、不要?jiǎng)虞m用抗菌素
感冒一般用解表藥即可解除,如高燒、咳嗽嚴(yán)重可到醫(yī)院,經(jīng)檢查有針對(duì)性地用抗菌素。不可在家中隨便取用,尤其青霉素一定要到醫(yī)院或社區(qū)醫(yī)療點(diǎn)去注射,以免過(guò)敏反應(yīng)措手不及。
3、要辨證用藥
“感冒”有寒、有熱,要辨別寒、熱分別服以辛溫解表如桂枝湯等,或辛涼解表如桑菊飲等,或在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
治療感冒偏方
對(duì)于感冒雖然我們不能制服它,但我們還是有預(yù)防和緩解癥狀的辦法,一些對(duì)付感冒的方法,你可試試。
1、洗鼻法