治療男人腰疼的偏方
中醫(yī)理論中，腰痛多由腎陽不足，寒凝帶脈，或肝經(jīng)濕熱侵及帶脈，經(jīng)行之際，陽虛氣弱，以致帶脈氣結(jié)不通而出現(xiàn)疼痛;或沖任氣血充盛，以致帶脈壅滯，濕熱滯留而疼痛。而引起腰痛的原因也很多，比較常見的有腎虛、腰部骨質(zhì)增生、骨刺、椎間盤突出癥、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強(qiáng)直性脊柱炎等。而現(xiàn)在大多數(shù)年輕人的腰痛常見于，長(zhǎng)期在辦公室久坐而缺少運(yùn)動(dòng)的人，或是因?yàn)楣ぷ餍枰谜镜娜?，長(zhǎng)時(shí)間維持一個(gè)體位或姿勢(shì)太久的人。在中醫(yī)學(xué)上，腰痛也可以利用食療來解決。
核桃
核桃，與扁桃、腰果、榛子一起，并列為世界四大干果，有“大力士切片”、“營(yíng)養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“益智果”、“長(zhǎng)壽果”之美稱。
核桃是傳統(tǒng)的補(bǔ)腎佳品，也是治療腎虛的藥膳中常用的主料，無論是配藥用，還是單獨(dú)生吃、水煮、燒菜，都有補(bǔ)血養(yǎng)氣、補(bǔ)腎填精、止咳平喘、潤(rùn)燥通便等良好功效，尤其對(duì)于腎虛引起的腰痛有著很好的治療效果。此外，唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃、通潤(rùn)血脈，使骨肉細(xì)膩。
核桃的食法很多，將核桃加適量切片水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、健忘、耳鳴、尿頻等癥。山楂酸甘健胃，可促進(jìn)胃消化酶分泌，與核桃合用效果更佳。
核桃山楂飲
做法是150克，山楂50克，白糖200克，核桃仁加水少許，用食物加工機(jī)打成漿，裝入容器中，再加適量涼開水調(diào)成稀漿汁。
山楂去核，切片，加水500毫升煎煮半小時(shí)，濾出頭汁，再煮取二汁，一二汁合并，復(fù)置火上，加入白切片攪拌，待溶化后，再緩緩倒入核桃仁漿汁，邊倒邊攪勻，燒至微沸即可。早晚各服1次，溫服為宜。
(1)甜瓜子150克,浸酒10日,取出研末,每次服9克,每日三次,飯前用酒送服,能治各種腰腿痛。
(2)西瓜皮切片,陰干研細(xì)末,以鹽,酒調(diào),空腹服,治悶挫腰痛。
(3)橙子核炒干研細(xì)末,每日用白酒調(diào)服9克,治閃腰疼痛。
(4)橘子核,杜仲各二兩,炒后研末,每次服6克,每日二次,用鹽酒送下,可治療各種腰痛。
(5)豆腐200克,加黃酒125克,隔水燉后趁熱飲食,臥床休息一小時(shí),每日服一次,治腰扭傷作痛。
(6)小茴香(炒)研末,破開豬腎(豬腰子),作薄片,不切斷,層層摻進(jìn)藥末,用水紙裹,煨熟,細(xì)嚼,配酒咽下,治腎虛腰痛。
(7)取等量辣椒粉和凡士林,加適量黃酒調(diào)。
