男士怎樣保養(yǎng)皮膚 夏季護(hù)膚小技巧(4)

  男人這樣保養(yǎng)自己的皮膚

  男人怎樣保養(yǎng)自己的皮膚?保健專家介紹說,無論男女,皺紋都是一種不被人們所歡迎甚至是被厭惡的存在,但是你知道嗎?皺紋不僅僅顯示了人類身體皮膚的衰老現(xiàn)象,還能夠表明一些健康小問題,這是怎么一回事?

  當(dāng)你照鏡子的時(shí)候,可以仔細(xì)觀察一下自己的臉上那些部位有可能或者說已經(jīng)長了皺紋。

  抬頭紋:雙手勤按摩

  皺紋暗示:額頭上的橫向皺紋是一個(gè)人是否勤于思考的標(biāo)志。如果前額上的皺紋不連貫,呈波浪狀,這樣的人很快會(huì)出現(xiàn)心緒不寧的情況,精神上可能有痛苦,容易患抑郁癥。

  應(yīng)對方法:做做開心的事,為自己緩解壓力,沒事的時(shí)候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。

  如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋,腳上可能有病。

  臉頰紋:葷素宜搭配

  皺紋暗示:臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方,很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深,大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋,查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋,腳上可能有病。

葷素宜搭配

  應(yīng)對方法:在飲食上注意葷素搭配,也可以經(jīng)常從事一些運(yùn)動(dòng)量適中的運(yùn)動(dòng)。對于面部皮膚本身,應(yīng)該注意保濕和去角質(zhì)。

  眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。

  眼底紋:多吃堿性食物

  皺紋暗示:眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋,是腎、膀胱和心臟有病的征兆。

  應(yīng)對方法:多吃堿性食物,多飲水。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過早松弛,應(yīng)及早使用合適的眼霜。

  抬頭紋、臉頰紋、眼底紋揭示了健康狀態(tài),所以當(dāng)這些地方出現(xiàn)了皺紋的時(shí)候,就應(yīng)該引起注意了。除了調(diào)節(jié)作息以便保障良好的睡眠之外,飲食也需要進(jìn)行一定程度上的調(diào)節(jié),注重葷素搭配,多吃新鮮蔬菜和水果等都能夠有效的改善這種情況。

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