男人吃荔枝可以補(bǔ)腎虛
“一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)”，荔枝作為夏季水果中的美味，自古以來(lái)就特別受到中國(guó)人的歡迎，除了荔枝外形誘人、味道又讓人垂涎欲滴，但是您知道嗎?男人吃荔枝還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果哦!不相信?一起來(lái)看看吧!
作為一種熱帶亞熱帶的水果，很多人可能就覺(jué)得荔枝好吃而已，根本就沒(méi)想到荔枝還可以助男人壯陽(yáng)，夏季是荔枝成熟上市的季節(jié)，對(duì)于那些愛(ài)吃荔枝的人來(lái)說(shuō)實(shí)在是太幸福了，可以邊吃荔枝邊壯陽(yáng)，下面小編跟大家一起去了解吧!
荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為，荔枝味甘，性溫，有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果，又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。
專家介紹，中醫(yī)有所謂“四氣”。這是指食物進(jìn)入體內(nèi)，會(huì)產(chǎn)生“寒、熱、溫、冷”的作用，如果不溫不熱，不寒也不涼，則歸屬于“平”性。因此，每種水果如果進(jìn)入了人體，也就有它的“個(gè)性”。中醫(yī)更強(qiáng)調(diào)均衡、陰陽(yáng)調(diào)和，體質(zhì)偏熱的人要多吃寒涼性的食物，體質(zhì)偏寒的人，自然要多吃溫?zé)嵝缘氖澄?，吃水果的原則也一樣。
荔枝的健康功效
1、荔枝可以補(bǔ)充能量：荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
2、荔枝提高抗病能力：荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，提高抗病能力。
3、荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
4、荔枝可以美膚：荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
5、荔枝可以止痛：果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效;核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效。
6、荔枝可以促進(jìn)食欲：可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
7、荔枝可以降低血糖：荔枝中含有一種氨基酸，具有降血糖的作用，對(duì)糖尿病患者十分適宜。
8、荔枝可以消腫解毒，止血止痛：荔枝除廣為人知的滋補(bǔ)作用外，還可用于外科疾病，如腫瘤、瘰疬、疔瘡惡腫、外傷出血等病。
