皮膚美白一直是女性很關(guān)注的話題，很多女性都使用各種方式美白皮膚，皮膚美白的方法是什么?幾個(gè)美白的小竅門大家知道么?皮膚美白是一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的問題，有一些食物對(duì)皮膚美白也有一些效果，皮膚美白應(yīng)該吃什么?想知道一定要繼續(xù)看哦。
皮膚美白的方法
徹底卸妝
說到卸妝，很多人認(rèn)為只有化了彩妝才需要卸妝，這個(gè)想法是不對(duì)的。像是平時(shí)僅僅使用了防曬霜和專門的卸妝產(chǎn)品卸掉，而都市污染物在毛孔中的附著，通過卸妝類產(chǎn)品更易清除。大家可依據(jù)膚質(zhì)和妝面的濃淡來選擇產(chǎn)品。
輕柔清潔
在潔面是也要注意，順序好是按照從T區(qū)、下巴，之后到兩頰和邊角的順序仔細(xì)清洗，也可以使用一些潔面儀等等的工作?？偟南茨槙r(shí)間不宜過長(zhǎng)(超過1分鐘)，避免皮膚過于干燥。同時(shí)注意潔面產(chǎn)品要用清水洗干凈，確保無(wú)殘留。
調(diào)理肌膚
爽膚水的使用很有必要，它的作用不外乎二次清潔和保濕。對(duì)于想要美白的女性來說，一款高機(jī)能水更能為美白加分。高機(jī)能水相當(dāng)于精華液，不僅起到爽膚水該有的作用，還能為肌膚加餐。
一瓶好的高機(jī)能水在提高肌膚表層含水量的同時(shí)，又可以溫和地調(diào)理角質(zhì)，還能夠使肌膚吃到美白成分，起到一瓶多效的作用。由于。高機(jī)能水的有效成分比較多，我們推薦直接將高機(jī)能水倒在手心，然后用手按壓和拍打臉部，既促進(jìn)成分吸收，又能刺激肌膚表面微循環(huán)。
眼部護(hù)理
眼部皮膚只有人體其它部位皮膚的十分之一厚，再加上一天N次的眨眼，使得眼部肌膚注定要比別的部位更脆弱，更嬌嫩。熬夜、用眼過度、卸妝不當(dāng)、血液循環(huán)不佳等都可能導(dǎo)致黑眼圈的形成和加重。
眼部產(chǎn)品首先是要溫和、不刺激。在兼顧淡化黑眼圈的同時(shí)，又要照顧眼周容易長(zhǎng)脂肪粒的特性。無(wú)論是眼部精華、眼霜、眼膠，都應(yīng)該遵從輕柔的原則，用雙手無(wú)名指將產(chǎn)品如彈鋼琴般輕點(diǎn)在眼周肌膚直至吸收。使用眼部產(chǎn)品的時(shí)候可以順便按摩下眼眶周圍，幫助血液循環(huán)。
密集精華
精華液的精華之處，在于它濃縮了有效成分和活性物質(zhì)，往往是光感瓷白肌膚成就的關(guān)鍵所在。精華液一般用在爽膚水或高機(jī)能水之后，乳液面霜之前。
美白效果的精華液一次用量大約兩顆黃豆大小(或者帶滴管瓶子的一滴管)，在全臉涂抹均勻后，再多加一點(diǎn)于容易暗沉或有色斑的部位(如T區(qū)和顴骨處)輕輕按摩，后將雙手手掌搓熱，輕捂全臉30秒，促進(jìn)精華液的吸收。
全面護(hù)理
前面的一系列潔面、高機(jī)能水、精華液的步驟里，無(wú)不在強(qiáng)調(diào)美白的成分了，那么后面的這道工序，更加重要的目的在于把之前的有效成分緊緊包裹進(jìn)皮膚內(nèi)部，同時(shí)補(bǔ)充前面步驟在補(bǔ)水和保濕上的遺漏，讓肌膚不僅變白，更要白得水嫩、透亮，才是完全美白。這時(shí)候，根據(jù)自己的肌膚狀態(tài)和喜好，選擇質(zhì)地不同的美白乳液/水凝霜/面霜即可。
日間防曬
有一句話叫：“防曬不做，美白白做”并不是不是駭人聽聞，陽(yáng)光和其他光源中的紫外線，不僅作用于肌膚曬黑，也是衰老的極大直接影響因素。
在選擇防曬品的時(shí)候，可通過判斷防曬產(chǎn)品紫外線防護(hù)能力的大小來選擇防曬產(chǎn)品。 在日本和美國(guó)的品牌所使用的算法為防曬系數(shù)(SPF)，而以法國(guó)為主的歐洲國(guó)家，則是以“IP”來表示。此外還有PFA或PA，PFA或PA是防曬化妝品對(duì)UVA(防曬黑)防護(hù)效果的客觀評(píng)價(jià)。
周期密集護(hù)理
