色斑是一種讓人十分苦惱的事情,很多朋友在不知不覺中就會(huì)出現(xiàn)色斑,不知道是什么原因所導(dǎo)致的,下面就讓我們看一看,臉上長(zhǎng)斑的原因,臉上有斑怎么辦,有斑不能吃什么,希望能夠幫助到有需要的朋友。
臉上的斑是怎么來的
臉上長(zhǎng)出各種各樣的斑,是很多朋友所苦惱的,一些朋友認(rèn)為自己做好了防護(hù)工作,為何這些斑還會(huì)出現(xiàn)呢?下面就讓我們來了解一下吧。
1.雀斑
99%來自遺傳,大約在5~6歲間形成,在金發(fā)的白種人相當(dāng)常見,然而亞洲人也所在多有。發(fā)生的年齡在青春期前,陽光曬得到的部位產(chǎn)生大小約1至2cm的淺棕色斑點(diǎn),其大小、數(shù)目及色素深度在夏季加重,在冬季配合O菲轉(zhuǎn)好。
2.黃褐斑
又稱蝴蝶斑、肝斑,呈現(xiàn)淡褐色,呈片狀,斑片大小不等,邊界清晰,形狀不規(guī)則,不高出皮膚,常見于面部,對(duì)稱于兩頰,主要原因跟內(nèi)分泌、女性荷爾蒙失調(diào)有關(guān)。尤其是和女性的雌性激素水平有關(guān)。月經(jīng)不調(diào)、服用避孕藥、慢性腎病及肝功能都會(huì)造成黃褐斑的出現(xiàn),而精神壓力和長(zhǎng)時(shí)間日曬又會(huì)加重黃褐斑的顏色。
3.曬斑
顧名思義是曬太陽引起的,因此好發(fā)于40、50歲的中年人男女性皆可,但也有人較早在20、30幾歲就已長(zhǎng)出。曬斑在臨床上是境界分明的褐黑色斑點(diǎn)病灶可由芝麻大至一元硬幣大小。好發(fā)部位是臉部、手背、背部、胸前、上下肢,但以臉部病灶較大且較明顯。
4.孕斑(妊娠斑)
妊娠斑可以說是常見的斑痕,這種斑痕主要在懷孕時(shí)期出現(xiàn),一般而言,生完寶寶之后就會(huì)自動(dòng)消失。
臉上有斑要怎么辦
正確識(shí)別斑點(diǎn)種類
色斑一般是皮膚中黑褐色素沉淀造成,分為先天、后天兩種,其中先天色斑是由于遺傳因素造成的,除了長(zhǎng)在臉上,也會(huì)在全身各個(gè)部位出現(xiàn)不同程度的斑點(diǎn);后天色斑一般是由于人體的衰老、紫外線侵害及病理性原因所致。
做好遮陽防曬
加強(qiáng)防曬是淡化去除色斑的第一步,紫外線的波段對(duì)人體皮膚組織的損害有時(shí)是不可逆轉(zhuǎn)的,即使秋冬季節(jié),也不能忽視陽光的威力。因此,要每天涂抹防曬霜,陽光強(qiáng)烈時(shí),一個(gè)墨鏡和遮陽帽是絕對(duì)少不了的,此外,手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。
做好清潔卸妝
很多長(zhǎng)期化妝的女性,臉部都存在暗沉、長(zhǎng)斑、無光澤的問題,那是因?yàn)闆]有做好清潔和卸妝,化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進(jìn)入皮膚,沉積下來所致,因此,想要祛斑,一定要做好日常的清潔和卸妝,確保皮膚能在夜間干凈呼吸,值得注意的是,眼唇和臉部卸妝液好區(qū)分開來。
用食醋洗臉
用醋洗臉是一種很好的祛斑方法,每次洗臉時(shí)在洗臉?biāo)屑尤胍恍┐祝梢杂行к浕槻康募∧w,讓色斑變淡,此外,用醋洗臉我們好選擇白醋,因?yàn)榘状状姿彷^濃,效果會(huì)更好。
每天一杯檸檬水
檸檬含有豐富的維生素c,是美白淡斑的神奇法寶,每天清晨喝一杯250ml的檸檬水,既可以保持腸胃通常,排除宿便,也能起到美白皮膚,促進(jìn)新生代謝的作用,適合臉上長(zhǎng)斑的朋友們飲用。