痘痘是困擾青少年的一大問(wèn)題，在生活中，你肯定見(jiàn)過(guò)臉上全是痘印的年輕人，這不僅讓形象大打折扣，痘痘如果不正確去除，還會(huì)對(duì)皮膚造成永久性的傷害。那么，臉上長(zhǎng)痘痘的原因是什么?臉上長(zhǎng)痘痘怎么辦好呢?吃什么可以消痘痘?一起來(lái)看看吧。
臉上長(zhǎng)痘痘的原因
痘痘是青春期正常的生理現(xiàn)象，但是由于生活不規(guī)律、飲食不注意等，年輕人臉上痘痘總是反復(fù)的增長(zhǎng)，這很大的影響了美觀，甚至還會(huì)導(dǎo)致自卑心理。那么，臉上長(zhǎng)痘痘的原因有哪些，只有針對(duì)病因進(jìn)行調(diào)理，才能有效的去除痘痘。
1、內(nèi)分泌失調(diào)
臉上老是長(zhǎng)痘痘主要的原因就是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的，內(nèi)分泌失調(diào)會(huì)導(dǎo)致雄性激素增多的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)汗毛孔的粗大，皮膚相對(duì)粗糙，從而導(dǎo)致分泌較多的油脂，也就導(dǎo)致了痤瘡桿菌的繁殖創(chuàng)造了先決條件;
2、不良的作息習(xí)慣
往往這種不良的作息習(xí)慣也是導(dǎo)致痘痘一直長(zhǎng)的原因，長(zhǎng)期的熬夜，很容易導(dǎo)致體內(nèi)的內(nèi)分泌失調(diào)，引起痘痘的生長(zhǎng);
3、不注意個(gè)人的衛(wèi)生
像平常不愛(ài)洗手啊，經(jīng)常用手去摸臉之類的，還有不定時(shí)的更換床單、枕套之類的，這樣很容易導(dǎo)致毛囊里的痤瘡桿菌繁殖，從而導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);
4、飲食的不規(guī)律
比如日常生活中，經(jīng)常的暴飲暴食，經(jīng)常吃一些油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易導(dǎo)致身體各因素受到刺激，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);
5、身體免疫力下降
可想而知，當(dāng)身體的免疫力下降，自然我們皮膚的抗病能力也隨之下降，從而導(dǎo)致皮膚容易感染痤瘡桿菌，導(dǎo)致痘痘的生長(zhǎng);
6、生活壓力過(guò)大
如今快節(jié)奏的生活，導(dǎo)致我們的生活壓力逐漸的增大，生活、工作的各種壓力，從而導(dǎo)致作息的混亂，時(shí)常處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致臉上的痘痘也逐漸的瘋長(zhǎng)起來(lái);
7、腎陰虛
這類體質(zhì)的人皮膚很容易出油，因此會(huì)導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞。
