臉上長斑不是自己的意愿,但是生活中的一些不良習(xí)慣,總是會導(dǎo)致臉上長出斑斑點點,那您知道用什么方法祛斑好嗎?您知道吃什么食物可以美白祛斑嗎?今天小編就為您介紹一下有關(guān)祛斑效果好的方法的知識,感興趣的您趕快來看看啊。
用什么方法祛斑好
退斑湯
生地、熟地、當(dāng)歸各12克,柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術(shù)、白芷各9克,白蘚皮15克,白附子、甘草各6克。水煎服,每日1劑,或為水丸,每次6克,每日3次,治療黃褐斑效好。
藥物療法
五白消斑膏:白芨、白附子、白芷各6克,白蘞、白丁香各4.5克,密佗僧3克。上藥共研細(xì)末,每次用少許藥末放入雞蛋清調(diào)成稀膏,晚睡前先用溫水浴面,然后將此膏涂于斑處,晨起洗凈,主治面部色斑。
紫草洗方
紫草30克,茜草、白芷各10克,赤芍、蘇木、紅花、厚樸、絲瓜絡(luò)、木通各15克。加水2000~2500毫升,煮沸15~20分鐘,外洗濕敷。對肝斑、中毒性黑皮病及面部繼發(fā)性色素沉著療效良好。
在飲食方面,應(yīng)少食咸魚、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品,少吃蔥、姜、辣椒等刺激性食品,多攝取新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲瓜、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜、鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動物肝臟等,這些食品對預(yù)防黃褐斑有一定的輔助作用。
黃褐斑的出現(xiàn)和女性過度食用避孕藥有很大的關(guān)系,而且黃褐斑對女性的身心都有很大程度上的影響。中年女性更加要注意對自己的保養(yǎng),千萬不要認(rèn)為結(jié)婚了之后就可以不在意自己的形象了哦。
祛斑效果好的方法
白檀香
把10g白檀香搗碎打成汁液,參加小米漿(首要煮熟小米,然后浸泡在冰水中一個禮拜,直到分出白色泡沫就能夠過濾了),充沛混合后,黑夜臨睡前用溫漿水洗面以后悄悄藏,在斑點部位涂上白檀香汁,次日起床洗掉。
蘆薈
把一片新鮮的蘆薈葉洗潔凈以后去皮,把葉肉搗成泥,濾去果渣取汁液,參加1湯匙面粉和1湯匙蜂蜜,充沛拌和以后備用,洗潔凈臉部以后敷在面上10分鐘,然后用溫水洗潔凈就能夠了。
桃花
去藥店買一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5顆,研磨成細(xì)粉末,然后把冬瓜子去殼研磨成粉,兩種粉混合后,參加蜂蜜以后充沛調(diào)勻,臨睡之前敷在面上,第二天動身用溫水清洗潔凈。
苦瓜
選新鮮的苦瓜,放入冰箱冷凍半小時,取出以后去掉苦瓜籽,洗潔凈以后切塊放入榨汁機打成泥,能夠參加1茶匙蜂蜜,然后涂在臉部上,等候20分鐘以后用清水洗潔凈,2-3次一星期,能夠喝苦瓜汁加強成效.
胡蘿卜甘油
把1根胡蘿卜洗潔凈以后去皮榨汁,然后參加5ml甘油,充沛拌和以后,放入一張潔凈的緊縮面膜紙,這時候能夠完全清洗臉部,取出浸濕了的面膜紙敷在面上,等候15分鐘,用清水洗潔凈就得,每周1-2次。
怎樣祛斑效果好
金盞花祛斑術(shù)
將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可祛斑,又能清爽和潔白皮膚。
雞蛋祛斑術(shù)
一、取新鮮雞蛋一個,洗凈,泡在一斤優(yōu)質(zhì)米醋里,等差不多一個月的時候,蛋殼就溶化在醋里了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入溫開水中喝下,這樣堅持效果很好的,可以掃清面部所有的斑。
二、將雞蛋泡在醋里,泡上幾天,等蛋殼軟化了,取出來弄破,取其中的蛋清涂在斑處,15分鐘洗掉,每天堅持使用,效果顯著。