怎么樣讓皮膚變白 女人變白就這么做(2)

  八、避免食用色素含量高的食物

  如醬油,飲料等等,由其是當(dāng)皮膚有傷疤的時(shí)候更要避免這類食物。

  九、及時(shí)的去斑

  如果臉上有斑,比如說妊娠紋,黑斑,等都應(yīng)該及時(shí)的祛斑,多做一些可促進(jìn)新陳代謝,加速黑色素排出的食物。

  十、運(yùn)動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)血液,有利于排汗,自然也就有利于排出皮膚的毒素,更有利于美白。

  皮膚美白其實(shí)很簡單,當(dāng)然了在追求美白的時(shí)候,也要注意健康,也要注意保持皮膚的彈性,多注意日常的保養(yǎng),一定可以讓自己白里動(dòng)人的。

  讓皮膚變白的方法

  1.防曬

  許多人皮膚變黑或變色,都是因?yàn)榻佑|到紫外線。如果你真心希望膚色變白,那就待在室內(nèi),盡量讓皮膚保持白皙。如果要出門,就用防曬系數(shù)至少20的防曬霜保護(hù)皮膚。

  2.每周去角質(zhì)

  動(dòng)手去角質(zhì)可以去掉死皮細(xì)胞,使皮膚變白。不過,這招只在原本膚色比現(xiàn)在白才有用,因?yàn)閯內(nèi)ニ榔?,沒被太陽曬過的新皮膚就會(huì)露出來。

  3.不要抱有不切實(shí)際的期望

  天生黑的皮膚很難提亮一兩個(gè)色號(hào)。你只能做好防曬,去角質(zhì),使用天然美白方法,保持皮膚健康,盡量讓它顯得白一點(diǎn)。記住,持之以恒才是重要的。別忘了每周做幾次護(hù)理。

  4.制作檸檬汁洗液

  檸檬汁是十分強(qiáng)效的美白劑。它含有果酸,是個(gè)天然去角質(zhì)劑,可以去掉皮膚表層,露出底下更白皙的肌膚。檸檬汁也含有檸檬酸,它有輕微漂白作用(涂在頭發(fā)能漂白發(fā)色)。讓皮膚浸在檸檬汁里,就能稍微提亮膚色。

  5.用生土豆擦皮膚

  土豆含有大量維生素C,所以被認(rèn)為具有輕微美白功效。如果手邊沒有土豆,番茄、黃瓜等富含維生素C的蔬菜或許也能發(fā)揮作用。非處方美白霜通常含有維生素C,不過你可以直接將土豆擦在皮膚上,達(dá)到更好的效果。

  6.使用純蘆薈

  眾所周知,蘆薈有舒緩作用,能幫助被灼傷的皮膚復(fù)原。它也含有蒽醌,可以去掉皮膚表層細(xì)胞,溫和地美白肌膚。許多不同的乳霜和乳液均含有蘆薈,不過想達(dá)到好的效果,還得使用新鮮蘆薈或純蘆薈膠。

  7.用椰子汁沖洗皮膚

  和許多自然療法一樣,人們沒有針對(duì)椰子汁做研究,證實(shí)它的美白效果。但是,個(gè)別使用者發(fā)現(xiàn)用椰子汁沖洗皮膚,不僅能使皮膚變得柔滑,還能美白膚色。

  結(jié)語:看了小編上文的介紹,您是不是已經(jīng)知道怎么樣讓皮膚變白了呢?您是不是也已經(jīng)知道女人想要皮膚變白的方法了呢?小編希望您可以把今天學(xué)到的有關(guān)皮膚變白的方法的知識(shí)分享給您身邊的小伙伴們哦,還等什么,趕快一起來學(xué)習(xí)一下哦。

怎么樣讓皮膚變白 皮膚變白的方法 
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