隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，漸漸的臉上會(huì)長(zhǎng)出魚(yú)尾紋，這會(huì)讓我們看上去老了好幾歲，那么怎么去除魚(yú)尾紋呢?去除魚(yú)尾紋的方法有哪些呢?今天就為大家介紹一下，下面大家就一起來(lái)具體的看一看吧!
吃10種食物有助于去除魚(yú)尾紋
1、綠茶
綠茶的抗氧化劑含量高，有助于女人消除眼角的魚(yú)尾紋，還能平衡膽固醇含量。
2、番茄
番茄含有豐富的番茄紅素，可以減緩人體衰老，還對(duì)人體抵御前列腺癌和冠心病等有幫助。
3、西蘭花
西蘭花是十字花科蔬菜的一種，含有豐富的抗氧化物維生素C及胡蘿卜素。經(jīng)科學(xué)研究證實(shí)，十字花科的蔬菜被認(rèn)為是好的抗衰老和抗癌食物。對(duì)女性來(lái)說(shuō)，西蘭花還有保護(hù)皮膚的美容功效。
4、大豆
由于大豆是植物中雌激素含量較高的食物之一，對(duì)于消除女人眼角的魚(yú)尾紋也是有效果的。
5、櫻桃
櫻桃自古以來(lái)就是美容果。它不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋(píng)果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質(zhì)分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細(xì)胞、美化肌膚。
6、石榴
嬌艷欲滴的紅石榴已經(jīng)被證實(shí)具有很強(qiáng)的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分，可以使細(xì)胞免于環(huán)境中的污染、UV射線的危害，滋養(yǎng)細(xì)胞，減緩肌體的衰老。
7、葡萄
它含有大量葡萄多酚，具有抗氧化功能，能阻斷游離基因增生，有效延緩衰老;它還含單寧酸，檸檬酸，有強(qiáng)烈的收斂效果及柔軟保濕作用。另外，葡萄果肉蘊(yùn)含維生素B3及豐富礦物質(zhì)，可深層滋潤(rùn)、抗衰老及促進(jìn)皮膚細(xì)胞更生。
8、橄欖
橄欖也是有助于女人消除魚(yú)尾紋的，由樹(shù)葉到果實(shí)，橄欖樹(shù)全身都能提煉出護(hù)膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細(xì)胞對(duì)抗污染、紫外線與壓力引致的氧化;而橄欖果實(shí)中則含有另一強(qiáng)效抗氧化成分——酚化合物，它與油橄欖苦素結(jié)合后，能提供雙重抗氧化修護(hù)，改善皮膚松弛起皺。
9、花生醬
或許花生醬不是人人都愛(ài)吃，不過(guò)，因?yàn)楦缓S生素E，所以它強(qiáng)大的抗氧化功能不容忽視，常吃能幫助女性抵抗歲月的侵襲。此外，新醫(yī)學(xué)研究表明，花生醬與其他堅(jiān)果(如核桃、榛子)一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病(類(lèi)型2)的風(fēng)險(xiǎn)性。
