怎么去白頭粉刺 推薦一些小妙招(2)

  除了上面的方法外,白頭粉刺還能怎么辦,醫(yī)生也給出了一些建議,一起來看看。

  要點一:醫(yī)生建議一

  避免情緒激動或心理壓力,保證充足睡眠。飲食宜清淡,少食脂肪和糖類,忌刺激性食物。海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加,刺激皮脂腺分泌,加重病情,也應少吃或不吃。講究皮膚衛(wèi)生,避免用手擠壓皮損,常用溫水及中性浴液或肥皂清洗,可以去除皮膚油脂。

海帶、海藻等含碘高的食物會使體內雄性激素增加

  要點二:醫(yī)生建議二

  局部外用藥有:消痤潔膚乳膏、克痤隱酮乳膏、過氧化苯甲酰乳膏、夫西地酸乳膏、維A酸乳膏、異維A酸軟膏、水楊酸凝膠、他扎羅汀乳膏、阿達帕林凝膠等,可在醫(yī)生指導下選用。

  要點三:日常清潔

  1.堅持使用暗瘡皮膚專用的洗臉皂或潔面劑。不含皂基和酒精的成分,不會對暗瘡再造成刺激。

  2.不能過度清潔皮膚。因為清潔過度會刺激細胞分泌更多油脂,形成惡性循環(huán)。

  3.卸妝、潔面必須分別進行,因為只有含油分的卸妝液才能徹底清除同屬油性的化妝品。

  4.要用專用海綿輔助洗臉,讓油膩的皮膚變得清爽。要把潔面液在手心揉搓出泡沫,再用海綿使泡沫增加;把海綿從脖子、嘴巴四周、下巴、臉頰、鼻梁等處順序輕刷,后用溫水沖走泡沫,再用冷水拍臉。

  要點四:藥膳治粉刺

  1、杷葉菊花苡仁粥

  取枇杷葉9克,菊花6克,薏苡仁30克,粳米50克.先將前2味藥加水3碗煎至2碗,去渣,加入薏苡仁,粳米和水適量.煮粥服食,每日1劑,連服10天為一個療程.此藥膳具有清熱解毒,化痰止咳,除濕軟堅之功效,適宜于粉刺初起者。

  2、黑豆益母草粥

  取黑豆100克,益母草50克,蘇木,桃仁各9克,粳米150克,先將益母草,蘇木,桃仁切碎,加水適量煎30分鐘,去渣取汁,再將藥汁與黑豆加水適量煮熟后放入粳米和水煮粥,粥爛時加入紅糖少許調服,早中晚各服1小碗,隔日服1劑,此藥膳具有活血祛淤,補腎止痛之功效,適用于淤血型粉刺患者。

取黑豆100克,益母草50克,蘇木,桃仁各9克,粳米150克

  結語:以上就是小編為大家介紹的關于怎么去白頭粉刺的相關內容,通過文中的介紹,相信大家已經知道了白頭粉刺怎么辦,知道了白頭粉刺怎么去除,面對白頭粉刺,有需要的朋友也可以參考下。

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